Hardloopgroep Westerpark

do 31/3 Training: -- Joke, gefeliciteerd, die getalletjes staan -echt- mooi onder elkaar ! : De Shuttle
( De Shuttle is een soort afvalrace waarbij je tussen twee lijnen op 20 meter van elkaar heen en weer rent, begeleid door een piep die steeds wat sneller komt. ( goed uitgelegd ? ) )

Remon, 21,1 km in 1:42:44

do 31/3 Foto's Utrecht: hg/loopjes/utrecht/foto/-all.html

ma 28/3 2e paasdag Utrecht/Leidse Rijn 21 km www.marathonutrecht.nl De uitslag: hg/loopjes/utrecht/uitslag.html | - verslag -

vr 25/3 Dansen in het nieuwe BimHuis : DJ PHIL Geen enkel hardloopgroepertje gezien, behalve dan eentje: Joleen !

ma 21/3 De huidige pikorde op de 3750 meter: tijden.html

za 19/3 CPC 21 km Den Haag www.fortiscpcloop.nl ( wie gaat er mee met GJ ? - verslagje - )

za 19/3 Trainingsloop 35 km te Amsterdam hg/loopjes/rotterdam | - verslagje -

vr 18/3 Etentje bij Annemieke ( iets met zalm geloof ik )

[Hardlopen] etentje

zo 13/3 Traingingsbijeenkomst 15:00 ( zie mailing Joke en prikbord 9/3 - hier - ) | - Verslag (gedeeltelijk) -

za 12/3 Plannetje van Wilma, zie prikbord 8/3: - DTS lopen - | - Verslag Eric - en - Verslag Wilma -

za 5/3 Trappenbergloop, zie prikbord 23/2 http://www.avzuidwal.nl

zo 6/3 Twiskemolen (10-16-21-30 km) www.jump.to/acw ( afgelast )

( De NS heeft op deze dag goede zaken gedaan op het traject Sloterdijk-Spaarnwoude-Zandvoort vv )

zo 20/2 Bosuitje hg/loopjes/asd-bos Zie mailing: [Hardlopen] nog meer programma

di 15 feb 2005 : Foto's Schoorl: hg/loopjes/schoorl/foto/-all.html

zo 13/2 Schoorl za 29/1 Apeldoorn | zo 16/1 Vondelpark | zo 9/1 Egmond |

wo 9 feb 2005 : De tijden van gisteravond, grote ronde van 3750 meter, "volks+begraaf" : 2005-0208.txt

Dat lijstje moet nog verwerkt worden in - dit - lijstje.

vr 21 jan 2005 : Uitslag Vondelparkloop 2005

ma 17 jan 2005 : Nieuwsbrief van Joke : .doc of .html

zo 16 jan 2005 : Snelle foto's van snelle Jongens en Meisjes : hg/loopjes/vondelpark/foto/-all.html Met Dank Aan Marjolein-met-het-Cameraatje !

do 13 jan 2005 : Foto's Egmond: hg/loopjes/egmond/foto/-all.html Met dank aan Eric.

wo 12 jan 2005 : a.s zondag 16 jan: www.vondelparkloop.nl

ma 10 jan 2005 : De Prestaties Van Ons RoemRuchte HardLoopTeam Te Egmond Nou ja, gewoon alleen de tijden dus.

ma 20 dec 2004 : Winterstopje: Er zijn geen traingen in de laatste week van 2004 en in de eerste week van 2005 !

wo 15 dec 2004 : Plaatjes van het sinterklaasfeest ( ... hoor wie klopt daar kinderen ... dat is Jasper zeker ... ) en Wesley-met-de-katten. Van Marjolein en Robert-Jan : hg/wesley/alle.html

zo 12 dec 2004 : Tijd om in te schrijven voor 'Egmond' : hg/loopjes/egmond/links.html

di 7 dec 2004 : Phanos - Olympisch Stadion 5 dec. 2004 - 5+10km - PR's enzo -

en: Recente Rondjes Volkstuinen+Begraafplaatsen

ma 29 nov 2004 : Joke heeft nog wat research gedaan in de grabbelton en nog wat plaatjes gevonden ( alleen Robert missen we nog ): hg/loopjes/7heuvel

do 25 nov 2004 : Het valt allemaal niet mee, maar het is weer gelukt: plaatjes uit Nijmegen, zie: hg/loopjes/7heuvel

( Iemand behoefte aan een programmaatje om plaatjes te converteren ? : Mihov Image Resizer: Batch, Resize, Convert Software Doetut. )

zo 21 nov 2004 : De uitslag van de Zeven Heuvelen ( in strak text-formaat ) : -- 7 hills --

verder: hg/loopjes/7heuvel

di 16 nov 2004 : Joke's nieuwste Nieuwsbrief: -- .doc -- of -- .html -- .

zo 31 okt : 5 Foto'tjes van Joke, van de voorbereidingen op de 10 km van de Amsterdam-Marathon: - hier -

zo 31 okt 2004 : 3.75 km tijden van 14 en 26 okt. ( 'rondjes volkstuinen + begraafplaats' ) Zie hoe mooi de getalletjes onder elkaar staan.... of toch weer niet ?? - 3750 m -

ma 18 okt 2004 : Alles rond de Amsterdam Marathon 2004: hg/loopjes/asd-marathon

Zijn er foto's ???? Ja ! Nu wel.

ma 27 sept 2004 : Nog 3x DamloopVreugde op de gevoelige plaat: Foto's Nicole

vr 24 sept 2004 : De herfstbrief van Joke: -- .doc -- of -- .html -- .

Online inschrijven tm 3 okt: ING Amsterdam Marathon ( 42/21/10 km )

di 21 sept 2004 : Nog meer foto's en uitslag: Dam2Dam 2004

Er was ook nog een 'dorpsuitje' naar cafe Amsterdam.

ma 20 sept 2004 : Dam2Dam 2004

do 26 aug 2004 : Onvermoeibaar rennen wij rond de beraafplaats St. Barbara: tijden, n.b. een nieuw parcoursrecord ! ( Jeroen maakte kenbaar dat hij liever niet ziet dat er in de komende twee jaar een meting op de konijnendijk plaats vindt, het enige parcoursrecord dat hij nog heeft... )

do 19 aug 2004 : Let op het parkuitje, a.s zondag 15:00, op Het Grote Grasveld.

[Hardlopen] Picknick

vr 13 aug: Tijden: Rondje Begraafplaats op dinsdag 10 aug | Rondje Volkstuinen op donderdag 12 aug met 1 nieuw parcoursrecord

di 10 aug 2004 : 1 Nieuwe Nieuwsbrief van Joke: -.doc of -.html .

do 29 juli: De laatste 2 rondjes Volkstuinen: 15 juli | 29 juli

Uiteraard zullen deze gegevens ooit in prachtige grafieken verwerkt worden...

za 10 juli: Het ' Vlielanduitje ' staat op stapel. Lees het prikbord en zie hg/loopjes/vlieland .

zo 20 juni: Uitslagen MidZNCross : uitslag van 2004 Heeft Gert Jan een even oude naamgenoot ??

vr 18 juni : Snelle actie van Edwin, er zijn al wat fototjes van hedenavond: hg/loopjes/asd-bos

do 17 juni : Alle rondjes begraafplaats staan hier: hg/training

De laatste: bg2004.doc / bg2004.txt

ma 7 juni : Er zijn al wat plaatjes van het Ardennen-offensief, van de website van de organisatie daar: hg/loopjes/ardennen/fotos1

( We wachten nog op wat meer persoonlijke foto's van ons bataljon. )

Het Masterplan van het Offensief: bierviltje.jpg [ 500kb ] Tevens uitslag.

En als je even niet oplet gaan 'ze' zomaar met een wildvreemde op de foto... Nrs 1107-1113 [ 750kb ] Let op het nummer van Rody.

vr 28 mei : De midzomernachtcross in het Amsterdamse Bos komt er weer aan. Vrijdagavond 18 juni 2004, vanaf de kop van de bosbaan. 5, 10 en 16 km. Online inschrijven tot zo. 13 juni. zie hg/loopjes/asd-bos

di 25 mei : Het Ardennen-plannetje van Rody begint vaste vorm aan te nemen. hg/loopjes/ardennen

zo 23 mei 2004 : Het prikbord is nu het voorportaal van de website. Verder nog zo 't een en ander door elkaar gegooid. Overzichtelijk ?? /Jasper.

wo 19 mei 2004 : Joke's nieuwste nieuwsbrief: als .doc of .html

De oude hompage staat -hier- , maar veel links zullen niet meer werken.

Opmerkingen: Mail to: Jasper

x bezocht sinds 15 jan 2006

dinsdagavond	19.00 - 20.15 uur
donderdagavond	19.00 - 20.15 uur