- - www.loopje.nl - -
-- Prikbord archief feb 2017 --
Date: Tue Feb 28 18:01:58 2017
text = Oeps, dat wordt vast een pittige training... Evelyn
Date: Tue Feb 28 15:59:52 2017
text = Vanavond Jesse en Pieter Jan als trainers. Geen idee wat ons te wachten staat, spannend! Tot straks, Jasper
blogje: Gert Jan ma 27 feb 08:21
Date: Sun Feb 26 13:09:24 2017
text = Wilson Kipsang won de Tokyo Marathon 2017 in een hele goede tijd: 2.03.58. Bij de Dames werd wel een parcours record gelopen door Sarah Chepchirchir in 2.19.47. Ook Tobias liep een PR van 3 minuten, van harte gefeliciteerd! Groet, Bob
Date: Sat Feb 25 11:25:39 2017
text = Morgenochtend, zondag26 Februari, om 9.00 lokale tijd loopt Tobias (samen met zijn jetlag) de Tokyo Marathon. Een van de grote stadsmarathons (World Marathon Majors). Dus dan liggen wij nog op één oor om 1.00 uur (zaterdagnacht). Hij is in goed gezelschap van Wilson Kipsang, die in Tokyo voor het eerst loopt en het parcours record wil verbreken. Ben benieuwd hoe dat uitpakt. Bernard Kipyego, eveneens uit Kenya gaat samen met Wilson tijden voor een ticket voor het WK in Londen komende zomer. Sprak vanmorgen Jeroen nog die samen met Joke in training is voor de Marathon des Sables (www.marathondessables.com). en wenste ze heel veel succes met deze onderneming. Groet, Bob
Date: Fri Feb 24 17:44:28 2017
Hoezo niet gevaarlijk, gisteravond? Dit zag ik vanochtend schuin tegenover mijn huis: hoek Keizersgracht - Prinsenstraat. Dus helemaal niet ver van het Westerpark. Ik was dan ook verbaasd dat ik vanochtend tijdens mijn vrijdagochtend loopje in het Westerpark, lekker in het zonnetje, alleen maar afgewaaide stukje tak zag waarmee de duiven driftig in de weer waren om hun nest van te bouwen.
Tja de natuur... kijk ook even naar het tapijt van sneeuwklokjes en gele aconietjes in het oude gedeelte van het park.
Geniet, groet Janneke
Date: Fri Feb 24 15:04:56 2017
text = Zelf durfde ik niet naar buiten gisteravond, maar ik kan me voorstellen dat het wel wat had, zo lopen in het geweld van de natuurelementen. Vanochtend was het rustig en een beetje zonnig, mooi moment om ein-de-lijk de loopschoenen weer aan te trekken. Klein rondje in het park, heerlijk. Dinsdagavond ben ik er! Evelyn
Date: Thu Feb 23 23:47:12 2017
text = Het meest opvallende feit vanavond voor mij was dat de windmolens bij de Seineweg stil stonden. Daar kwamen we overigens alleen maar dankzij de wilskracht van Liesbeth. Ook memorabel was de doortocht onder het viaduct van de A10 op het Brettenpad. Wat 1 wind!!. Op de terugweg bij de stenen trap lag een dikke tak op het fietspad. Waarvan acte! --Jasper
Date: Thu Feb 23 22:15:31 2017
text = jullie zijn helden! Drie hoeraatjes voor de bikkels Jasper en Liesbeth: Hoera! Hoera! Hoera! groetjes Esther
Date: Thu Feb 23 22:01:29 2017
text = Lekker gelopen met een stevig windje. Duurloopje gedaan vanaf spartelvijver tot aan de voetbalvelden. Toen weer terug gekeerd via station sloterdijk{vandaar de foto binnen },trapje af bij sloterdijk richting tunnel,onder de tunnel door richting spaandammer dijk ,richting begraafplaats,langs de oude fitness toestellen ,over het bruggetje ,langs het ketelhuis en zo kwamen we weer bij de spartelvijver . Toch nog rond de 10 km gelopen . Het was heerlijk . Liesbeth
Date: Thu Feb 23 21:15:41 2017
Date: Thu Feb 23 17:59:17 2017
text = ja ik kom ,we gaan het gewoon proberen .Ik heb ooit een paar jaar geleden met nog extremer weer de zandvoortcircuitrun gelopen .Lukt het niet ,kunnen alsnog stoppen liesbeth
Date: Thu Feb 23 17:49:46 2017
text = Ja het -is- extreem weer. De thuisblijvers hebben dus volkomen gelijk. Maar Liesbeth en ik gaan het gewoon proberen! Waarom weet ik niet, maar het moet gewoon. :) Jasper
Date: Thu Feb 23 17:03:44 2017
text = hoi Jasper, ik wilde net gaan tikken dat ik ook kom maar toen vlogen er grote stukken weet-ik-veel-wat hier van het dak. Ik ga daarom toch maar niet in het park rennen, lijkt me link. Graag volgende week weer wel! groetjes, Esther
Date: Thu Feb 23 16:19:16 2017
text = ik wil wel komen . Wie komt nog meer?. Liesbeth
Date: Thu Feb 23 14:38:13 2017
text = Tegen kou en regen kun je je kleden, maar tegen harde wind niet, behalve dan een helm opzetten misschien tegen afgebroken takken oid. Nu het ook om 19.00 uur ook nog heftig blijft waaien, neem ik het zekere voor het onzekere, ik kom dus niet. Dus Jasper, grote kans dat jij ook een soort van Joke-foto kunt nemen van jezelf.//Jeep
Date: Thu Feb 23 13:22:02 2017
text = neej, wél training. hopelijk is het droog om 19.00. tot dan :-) jasper
Date: Thu Feb 23 11:16:24 2017
text = Ik ga er maar van uit dat er geen training is vanavond?. liesbeth
Date: Thu Feb 23 01:37:48 2017
Uit Het Archief:
-----------------------------------------------------
Date: Thu Jul 14 21:12:53 2011 text = Hardloopgroep Westerpark kan omgedoopt worden in Hardloopwatjes Westerpark. Vorige week had iemand de vraag: gebeurt het wel eens dat er niemand naar de training komt? Bij deze dus! De eerste keer ooit. Er waren overigens best wel veel hardlopers in het park. Maar niet van ons dus. Groetjes, Joke.
-----------------------------------------------------
Jasper
Date: Wed Feb 22 22:22:18 2017
text = even een vraag : is er morgenavond nog een looptraining ?. Dit in ver band met het slechte weer dat voorspeld is . Ik hoor het graag liesbeth
Date: Tue Feb 21 22:15:31 2017
text = Een flinke opkomst vanavond; met zijn 17-en richting fitnesstoestel voor de opwarm-oefeningen. Om nog een beetje verder op te warmen: 3 kleine rondjes, snel heen beetje langzaam, onderlangs, terug. En ja de eerste jasje gingen al uit. Het was trouwens helemaal niet koud en het bleef droog. Lantaarnpalen-loopje naar keuze met een of twee snelle stukken tot aan de Postbank (en niet het ING-gebouw) en toen en groupe in een heel rustig tempo naar de verdwenen boer met zijn vrouw. Een eenmans, -vrouws loopje om de kerk. Het is leuk om te zien hoe iedereen zijn best doet en zich na afloop vermoeid op het bankje laat vallen om weer op adem te komen. Wandelend naar de stenentrap, de weg oversteken en dan een ontmoetingsloop naar het Sloterdijkstation. Vervolgens in een rustig tempo naar het viaduct en vandaar in drie molentjes naar het bushokje. Een laatste uitdaging: 3 maal rondje dijk op en af. Zonder gevaar om te vallen nu het pad geasfalteerd is. En tot slot de keuze om vanaf het fitnesstoestel rechtstreeks terug naar de spartelvijver of Gert Jan achterna over zijn favoriete toeristische route. Of vanaf hier naar huis. Alles mocht, niets hoeft en de geest van Joke was volop aanwezig vanavond. Dat zal volgende week wel anders zijn. Jesse en Pieter Jan nemen dan de leiding. Niet een maar twee snelle lopers; flink trainen dus deze week. Het is ontzettend leuk om te zien dat iedereen plezier had, lekker kletst en toch flink doorloopt. Mijn petje af voor jullie allemaal. Groet Janneke
Date: Tue Feb 21 11:36:19 2017
text = Hallo allemaal,lekker zonnetje nu (11.30 uur) en hopelijk blijft het vanavond droog. Hoe dan ook: juist we zijn geen klontjes van suiker. Ik ga de training geven; 19.00 uur sharp. Tot vanavond, groet Janneke
Date: Sat Feb 18 17:31:17 2017
text = Ik heb mij zojuist aangemeld als deelnemer aan de Amsterdam Marathon op 15 oktober a.s. Dan ligt dat vast:)! Voor Rotterdam op 9 april a.s. was ik door twijfelend gedrag te laat, wellicht nog startnummer overnemen. Inschrijven kan via www.tcsamsterdammarathon.nl voor EUR 72,50. Aantrekkelijker is dit te doen via www.trainingslopen.info. Dan betaal je EUR 77,50, en dit is inclusief deelname aan vier trainingslopen vanuit het Olympisch Stadion (20, 25 en 2*30). Is mij vorig jaar zeer goed bevallen! Gert Jan
Date: Fri Feb 17 09:26:12 2017
text = Haha, geweldig filmpje! Talentvol koortje! Evelyn
Date: Thu Feb 16 23:07:51 2017
text = Vanavond hebben Jasper, Jeep, Esther, Jantien, Liesbeth en ik gelopen. Bij het verzamelen werd Joke's verjaardag reeds gememoreerd. Om 1 over 19.00 uur een rondje om de bloembakken om eventuele laatkomers nog op te vissen. We bleven met z'n zessen. Op naar het fitnesstoestel. Best fanatiek oefeningen gedaan en vervolgens naar de hoek begraafplaats. In 'n molentje naar het natuurpad. Jeep kwam met het voorstel om een voor een het rondje om de kerk te lopen en vervolgens om een creatief 'ontmoetingsloopje' te doen. De drie snelsten de ene kant op en de drie minder snelle lopers de andere kant op. En daarna naar de trap bij Sloterdijk. De foto die Jasper heeft geplaatst heeft het al verraden dat we speciaal voor de jarige Joke daar een foto hebben genomen. Ik weet niet of het al is uitgelekt, maar er is ook een filmpje gemaakt (door Jasper) van vijf zingende lopers. We zijn vervolgens via het Sloterdijkermeer volkstuinencomplex (Jeep had de sleutel van het hek bij zich) getrokken en uitgekomen bij het schelpenpad. Lekker donker, lekker avontuurlijk. Nog als laatste de heuvel meegepikt. Kortom een gezellige, nuttige training. Dankzij alle inspiratie die we van Joke hebben meegekregen doen we dit heel aardig zelfstandig. Ik ben een echte 'dinsdag' ganger maar de donderdag is ook aan te bevelen! En Joke, nogmaals gefeliciteerd!!! Marina
{
het filmpje
}
Date: Thu Feb 16 20:46:14 2017
"lang zal ze leven"
Date: Thu Feb 16 18:29:19 2017
text = Jasper = rjnoe@xs4all.nl
Date: Thu Feb 16 18:27:45 2017
text = Ha Jasper, kun je je emailadres onthullen?
Date: Thu Feb 16 17:34:51 2017
text = Straks zullen wij ter ere van Joke een rondedans door het Westerpark maken. Tot zo, Jasper
Date: Thu Feb 16 10:28:59 2017
text = Lieve Joke, misschien even uit het oog maar zeker niet uit het hart VAN HARTE GEFELICITEERD met je verjaardag. Ik wens jou en je gezin een heel gezellige dag en succes met de voorbereidingen van de Marathon des sables. Groet Magda
blokje: Bouillon wo 15 feb 16:37
Date: Wed Feb 15 15:53:59 2017
Training olv Wilma
foto Kathelijne
Date: Wed Feb 15 10:12:29 2017
text = Dit jaar voor het eerst naar Bouillon! Spannend, al jaren hoor ik er fantastische verhalen over. Jammer dat Jeroen en Joke niet mee gaan, jullie zijn toch een beetje onlosmakelijk verbonden aan de Bouillonnante. Maar soms loopt het anders en dat geeft ook weer nieuwe energie. En ik reis graag achter jullie aan want als na Bouillon, de volgende stap de Marathon des Sables is, kan ik dat alleen maar toejuichen! Volgens mij zijn Margje, Jet, Ruud, Jantien, Ho-Jung en ik voorzien van een startbewijs. Jasper gaat sowieso mee. Evelyn greep helaas mis, het is alweer vol. Maar wie weet heeft Jeroen nog connecties daar :). groetjes, Simone
Date: Wed Feb 15 07:35:23 2017
text = Ja, gezellig ik kom ook voor de 50 km in Bouillon. Groeten Ho-Jung
Date: Tue Feb 14 21:25:56 2017
text = En we gaan naar Bouillon! In de bus bij Jasper zitten iig Simone, Jet, Evelyn, Jesse?, Jantien?, en ik! Nu nog even afwachten of het met inschrijven gaat lukken :-). Margje
Date: Tue Feb 14 21:10:34 2017
text = Heerlijk gelopen, dank je wel Wilma en alle andere leuke lieve mensen, we gaan gewoon door! Margje
Date: Tue Feb 14 20:24:40 2017
text = Hoi Marco! Inderdaad moest ik ook aan jou denken, dat jij ook recent gestopt bent. Wat mij opbrak was dat ik geen vaste inval had, en het brak me op om iedere avond te werken. En dan ook nog afgelopen maand een griep waar ik moeilijk van herstelde, dat maakt het wel kwetsbaar. Wat ik op dit moment zie zijn heel veel klein loopgroepjes in het park. Misschien staat er iemand op die er iets groots van maakt. Ikzelf zag mijn loopgroep door de jaren heen steeds kleiner worden... maar wie weet wat de toekomst nog brengt. Happy running aan iedereen! :-) Groetjes, Joke
Date: Tue Feb 14 18:35:10 2017
text = Hoh, ik heb in oktober mijn laatste groepstraining gedaan na 9 jaar. Was ook toe aan iets anders. We laten samen een gat. Benieuwd wie het gaat vullen. Groet Marco
Date: Tue Feb 14 16:57:13 2017
text = En, zijn er mensen die willen gaan?
Date: Tue Feb 14 15:50:15 2017
text = Nou, hoe dat nou moet met de Bouillonnante weet ik even niet. In elk geval is er wel vandaag om 7 uur de Vrije Uitloop vanaf de Spartelvijver. Tot straks, Jasper
Date: Tue Feb 14 09:33:34 2017
text = Hoi Margje en andere lopers, Joke en ik moeten de Bouillonnante dit jaar helaas laten lopen, want we zijn dan net terug uit Marokko van de Marathon des Sables. Dat gaat ons logistiek niet lukken. Ik had zelf in mijn hoofd dat het een weekje later zou zijn, maar een en ander valt kort op elkaar. Eventueel is het huis wel te huur, mochten er lopers op eigen gelegenheid willen gaan. Groetjes Jeroen
Date: Mon Feb 13 22:17:25 2017
text = Hallo lopers, van Jeroen begreep ik dat het evenement Bouillonnante gewoon doorgaat dit jaar. Na een hele leuk weekend vorig jaar, doe ik graag weer mee. Morgen moet je je inschrijven vanaf 18:00. Er is een 15 km en ook een 29 km. En een 50 km. Voor de 29 km zijn er twee starttijden, 9:45 en 10:30 en voor de 15 km kan je vanaf 10:45 starten. Dus ik denk dat het voor degenen, zoals ik, die de 29 km willen lopen, je het beste de 10:30 groep kunt kiezen, dan kunnen alle afstanden ongeveer gelijk starten. De 50 km start om 8:00. Tot morgen bij de spartelvijver, Margje
blogje: Bob ma 13 feb 13:11
blogje: GJ ma 13 feb 10:27
Date: Mon Feb 13 10:25:30 2017
text = ...en ik kwam die drie leuke meisjes in de sneeuw op de foto's even later ook nog tegen op mijn zondagochtendhardlooprondje, ik was trouwens niet de fotograaf.... Eerder was ik Jet ook al tegengekomen.///Jeep
blogje: Joxit zo 12 feb 21:48
Date: Sun Feb 12 17:34:22 2017
text = Joke, Ik lees nu pas dat je wilt stoppen met de Hardloopgroep Westerpark. Bedenk dat je met het opstarten van de Hardloopgroep iets bijzonders hebt neergezet. Daar mag je trots op zijn. De leden van de Hardloopgroep Westerpark zijn graag geziene gasten bij de verschillende ultralopen. Naast veel plezier, zit er ook heel veel talent bij jullie groep. Ik hoop dat de Hardloopgroep Westerpark door blijft gaan. Jullie hebben wat moois met elkaar opgebouwd, het zou zonde zijn als dat niet verder doorgaat. met vriendelijke groeten, Henri Thunnissen
eerder vandaag:
blogje: Joxit zo 12 feb 02:31
Date: Sat Feb 11 23:43:10 2017
text = Hoi Simone! Zeker gezellig, maar ik neem de trein een half uur eerder. Er zijn dit weekend helaas werkzaamheden aan het spoor met mogelijke vertraging dus. Het wordt een lekker koud dagje! Groetjes Gert Jan
Date: Sat Feb 11 23:04:04 2017
text = Succes allen in Schoorl. als t morgen nog steeds zo mooi wit is allemaal, is het daar een plaatje. Kijk uiteraard wel uit voor de gladheid. Ik was vandaag op pad, naar Sassenheim gelopen om dar te helpen bij een verhuizing. Vandaag ontving ik een officiële uitnodiging voor de EK 24 uur in Belfast op 1 juli a.s. Wil ik daar een beetje goed voor de dag komen, moet er ook wat aan snelheid gewerkt worden. Daarom start ik morgen met mijn eerste snelheidstraining, 10x500m op t fietspad bij de ING. Deze training heeft maar 1 voordeel, je bent lekker snel klaar. Wilma
Date: Sat Feb 11 18:16:40 2017
text = Hai Gert Jan, Jantien en ik gaan morgen met de trein van 09.00 uur vanaf Sloterdijk naar Alkmaar en fietsen vanaf daar met een OV fiets naar Schoorl. Ga je met ons mee, lijkt mij gezellig! groet Simone G
blogje: Bob vr 10 feb 07:47
Date: Fri Feb 10 02:26:35 2017
Kijk, de Hardloopgroep Westerpark alive and kicking. Het maken van de welfie kunnen wij nog niet zo goed als Joke, hier houdt Esther het apparaat vast terwijl Jasper de knop indrukt.
Heel gezellig gelopen dus, alweer rond de voetbalvelden. Zo eenvoudig is het. Jasper
Date: Thu Feb 9 18:38:09 2017
text = ja ik ga ook ondanks de kou brrrrr tot straks Jasper, groet Esther
Date: Thu Feb 9 17:47:41 2017
text = En toch staat ome Jasper straks bij de Spartelvijver!
Date: Thu Feb 9 17:44:14 2017
text = Helaas is er vandaag wat tussen gekomen . Ik kan niet naar de loopavond komen ,want ik zou eerst wel komen ,maar volgende week dinsdag en ik hoop ook donderdag ben ik er weer Groet Liesbeth
Date: Wed Feb 8 13:09:02 2017
text = ik ben er donderdag wel. Liesbeth
Date: Wed Feb 8 02:08:00 2017
text = Dit was onze eerste "vrije uitloop" training. Wat lacherig stonden we tegen 7 uur ons af te vragen wie toch deze mystery-guest-trainer zou zijn. Het was Wilma, herself. Dat was dus meteen heel vertrouwd. Heel even het onderwerp geld aan de orde gesteld, nee, er hoeft niet betaald te worden. De training was er niet minder om ... Er waren ongeveer 15 lopers. En de sfeer is vastberaden: we zijn van plan om dit vast te houden. Op dinsdag, en wat mij betreft ook op donderdag. A.s. donderdag is Jeep er niet, maar ik wel. Nog 1 ding: het viel op hoe -veel- loopgroepen er waren. En nog 1 ding: we zijn vergeten om een foto te maken! Tot snel, Jasper.
Date: Tue Feb 7 16:31:44 2017
text = Ik kan er vanavond jammer genoeg niet bij zijn, maar hopelijk wel volgende week. Lijkt me heel fijn te blijven lopen. Claske
Date: Tue Feb 7 15:27:49 2017
text = Ik ben er vanavond niet, omdat ik nog even van de restjes van de griep af moet, maar ik blijf daarna op de dinsdagavonden lekker trainen. Veel plezier vanavond, anita
Date: Mon Feb 6 21:34:55 2017
text = He, nee, laatste training? Dat is een grap, dat kan niet! Blijkt het toch echt zo te zijn en nog wel zonder Joke! Dat voelde even als een koude douche. Joke, al een tijdje voelde ik meer afstand, begreep niet waarom. Nu dus wel. En na 17 jaar stoppen met zo'n leuke groep kan voor jou misschien ook alleen maar op deze manier. Goed dat je weer een nieuwe uitdaging aangaat, ik hoop dat je daar net zoveel mensen blij kan maken als dat je in de loopgroep hebt gedaan. De loopgroep was altijd mijn lichtpuntje in mijn week, als ik je stem hoorde werd ik al vrolijk en vooral je instelling dat je voor je plezier moet lopen deed me goed. Dank je wel voor al die fijne momenten, het ga je goed! Margje
blogje: Joxit ma 6 feb 21:23
Date: Mon Feb 6 18:51:09 2017
text = Morgen komt er uit de hoge hoed een gasttrainer, laat je verrassen en komt allen naar de Spartelvijver. Uiteraard maakt deze mysteryguest zich pas morgen bekend. 19 uur sharp.
Nieuw blogje: Joxit zo 5 feb 19:20
Date: Sun Feb 5 15:14:55 2017
text = Marina en ik hebben heerlijk relaxed de 16,1km gelopen in het Twiske in 1.43.09 uur. Het Twiske lag er weer prachtig bij. Jesse heeft op de 21,1km weer een pr gelopen en Margje was er ook voor de 16,1 km. Het is toch een heel mooie loop met allemaal heel aardige vrijwilligers en er is naast water en sportdrank ook telkens warme thee tijdens de loop en na afloop. Echt een aanrader en 5 maart is de laatste Twiskemolenloop van dit seizoen. Marina, Margje, Eveline en ik zijn alle 4 verzekerd van een startbewijs voor de halve marathon van Texel, bootstart. Dus we hebben een doel om voor te trainen. Tot dinsdag en groet Magda
Date: Fri Feb 3 22:18:14 2017
text = Prachtig persoonlijke verhaal Frank en inderdaad ben ik ook benieuwd hoe onze hardloopgroep zich gaat ontwikkelen in de toekomst. Voorlopig maar down to earth: Marina en ik gaan zondag de 16,1 km lopen tijdens de Twiske Molen loop. Van Jesse hoorde ik dinsdagavond dat hij daar voor de halve marathon gaat. Misschien zijn er nog meer liefhebbers het is tenslotte een mooie landelijke loop met verschillende afstanden. Marina en ik nemen zondagochtend om 10.02 uur bus 319 richting Landsmeer. Die vertrekt van het busplatform aan de Noordzijde van het C.S. Verdere info op www.acwaterland.nl/twiskemolenloop. Fijn (loop)weekend allemaal en Joke hopelijk ben je al weer wat beter. Groet Magda
Date: Fri Feb 3 14:16:23 2017
text = Niet alleen mensen, ook instituten zijn vergankelijk, en het verlies van een van beide roept onmiddellijk een rijk palet aan respons op, zowel de mooie herinneringen aan hoe het was, dankbaarheid voor het hebben bestaan, droefenis over het vergaan en de vraag over hoe het zo zonder verder zal gaan. Dit alles gaat dus ook op voor Hardloopgroep Westerpark, jeweetwel die van die mooie blauwe sterretjes T-shirts met ‘the sky is not the limit’, waarbij ik zelf altijd even moeite had om de vraag van een passerende medeloper over wat dan wel de limit was te beantwoorden. Zelf kwam ik als rokende midden-dertiger met overgewicht en nauwellijks conditie ergens in het begin van deze eeuw ook eens kijken bij de wekelijkse parkinstuif van Joke. Ik kende er niemand maar het leek me wel een heel gezellige club. En ook zonder conditie bleek ik mee te kunnen doen. Een paar jaar later kende ik iedereen, en omdat een paar lopers die niet veel anders dan ik begonnen waren nu een marathon liepen probeerde ik dat ook, en dat ging. Leukste was eigenlijk de voorbereiding, want vanuit de parkinstuif ging we met kleinere clubjes van Haarlem terug of een stuk door de duinen zwerven. Zo zijn er in de afgelopen 17 jaar heel wel satellietclubjes geweest vanuit die ene parkinstuif. Sommige een kort leven beschoren, andere subclubjes hebben zelf ook al een eigen lustrum gehad. Kortom, er is geen ‘limit’ aan het vinden van vormen waarin je samen met anderen kan lopen. Ik heb de afgelopen 15 jaar met heel veel plezier met eenieder samen in en buiten het park gelopen en daar enorm van genoten. En nu ben ik nieuwsgierig naar en ook opnieuw deelnemer aan de nieuwe vormen die we samen vinden. Maar wat betreft HWG: Joke , bedankt!!! Frank.
Date: Fri Feb 3 12:56:09 2017
text = Wat goed dat julie donderdag hebben doorgezet. Ik denk dat ik pas over drie a vier weken kan meelopen, ik blijf dit blogje in ieder geval lezen om op de hoogte te blijven. Maar nu eerst een muurschildering maken in Brazilië. Groet, Machteld
Date: Thu Feb 2 22:27:33 2017
text = Vanavond om zeven uur stonden Jasper, Liesbeth, Marina en ik bij de Spartelvijver. Het was bijna lenteachtig weer zo zacht, maar het park was nog wel voor onszelf, zoals Joke dat dan placht te zeggen. Eerst richting fitnesstoestel gelopen alwaar we in de geest van Joke enkele losmaakoefeningen hebben gedaan, zelfs Jasper deed enthousiast mee. Daarna naar de hoek Begraafplaats en ook daar volgden weer enkele losmaakoefeningen. Vervolgens langs het bushokje naar de trap van het Natuurpad gelopen, daar de brede weg overgestoken voor een ontmoetingsloopje op de traverse van station Sloterdijk. Voor het station was het tijd voor het maken van een foto. Een betrouwbaar uitziend passerend meisje vertrouwden we dat wel toe en inderdaad nadat ze de foto gemaakt had, gaf ze keurig de iPhone weer terug aan Marina.
Toen via de Rhoneweg naar de Seineweg weer terug over het fietspad langs de Haarlemmerweg/Brettenpad naar de Witte Paal. Na een korte tussenstop, waarbij Jasper nog verzuchtte dat Joke toch wat meer pauzes inlaste, zijn we in een gestaag tempo keuvelend weer teruggelopen naar de Spartelvijver waar we rond de klok van kwart over acht aankwamen. Hoewel ook het aantal van 12 km werd genoemd, houd ik het op een dikke tien. Dat cijfer hebben we trouwens wel verdiend, want iedereen heeft goed z'n best gedaan. De vraag is alleen, zal het ooit wennen zonder onze hardloopjuf? Volgende week dinsdagavond nemen we opnieuw de proef op de som, misschien zijn we dan allemaal wat van de eerste schrik bekomen. Mede namens de anderen. Tot dan! //JeepDate: Thu Feb 2 15:23:57 2017
text = Joke, ik had je al gemaild voordat ik bedacht dat het misschien slim is om eerst even hier te kijken. Volkomen begrijpelijke keuze, wat heb je het geweldig gedaan afgelopen jaren. Je hebt mij geleerd om met plezier te rennen, je zei 'van joggen word je gelukkig, van hardlopen krijg je blessures'. Sindsdien loop ik iets langzamer en met ongelooflijk veel meer plezier. DANK. Het ga je goed. Liesbeth en Jasper en Jeep en anderen: ik wil heel graag doorgaan op donderdag! Dus fijn als jullie dat ook willen. Alleen vanavond zit ik in het Concertgebouw maar volgende week ben ik er graag weer bij. Dus wat mij betreft tot volgende week! Esther Wouters
Date: Thu Feb 2 13:40:59 2017
text = Ik loop vanavond om 19.00 uur graag met jullie mee Jasper en Liesbeth // Jeep
Date: Thu Feb 2 12:42:27 2017
text = Lieve Joke, zo blij dat ik jou (en de mede-hardlopers van het Westerpark) heb mogen ontmoeten. Dat heeft mijn korte verblijf in Amsterdam zoooo bijzonder gemaakt. Zoveel nieuwe vrienden ontmoet. Maar begrijp je beslissing om nu ook eens tijd te nemen voor jezelf. Heel veel liefs en hopelijk tot gauw Lisenka xx
Date: Thu Feb 2 01:40:00 2017
text = Goed om te lezen Jasper, dat de continuiteit van de Hardloopgroep voorlopig 'gewaarborgd' is. Helaas moet ik zelf, net als de laatste weken op de donderdagavonden, verstek laten gaan. Ik haak niet af, maar moet nu toch echt contact opnemen met m'n fysio-/podotherapeut voor consult/behandeling. Ondanks nieuwe loopschoenen heb ik nu té veel last van achilluspeesklachten the day after (nu de andere kant)! Tot over een paar weken hopelijk weer; ga ik leren 'slow-runnen' om voortaan blessurevrij te kunnen blijven lopen. Groeten; Peter Wesche
Date: Thu Feb 2 00:03:24 2017
text = Wat mij betreft wordt er zowel op dinsdag als op donderdag gelopen. Dus bij deze: morgenavond om 1900 ben ik bij de spartelvijver. Meelopers welkom ! :) -----Jasper-----
Date: Wed Feb 1 23:54:34 2017
text = Ik heb nog even een vraag. Waarschijnlijk gaat de donderdag training niet door,maar blijft nu wel voorlopig de training van de dinsdag doorgaan?. Ik kan de groep nog niet missen hoor {en eigenlijk Joke ook niet}. Ik kan volgende week niet ,maar de andere komende dinsdagen dan wel Groet Liesbeth
Date: Wed Feb 1 18:55:51 2017
text = Jeetje! Heel goed dat je die keuze hebt gemaakt, ik kan het me erg goed voorstellen dat je na Z E V E N T I E N jaar toe bent aan een verandering. Maar zelf heb ik er wel moeite mee, ik kan het eigenlijk nog niet geloven. Vandaar dit korte berichtje, ik ga nog even doen alsof er niks aan de hand is. Maar ondertussen wens ik je al het goede toe en dat je gaat genieten van meer tijd en rust. Liefs Machteld
Date: Wed Feb 1 16:58:24 2017
text = Ook nog even een berichtje van mijn kant. Heel erg jammer dat je stopt Joke.Ik ga je optimisme, warmte en positiviteit vreselijk missen!!!Maar tegelijkertijd vind ik het ook erg moedig dat je het besluit hebt genomen. Dat is niet makkelijk en er is nou eenmaal vaak niet een mooi moment waarop je dat besluit kunt nemen. Dat moet je dan soms gewoon maar doen, ookal betekent dat een verrassing voor velen. Ook ik zat even verdwaasd naar mijn computerscherm te kijken voordat ik mijn hardloopschoenen aantrok gisteren. Maar zoals je zegt, het einde van het ene is het begin van het andere. Er komen ook weer nieuwe dingen voor in de plaats. Ik wil best ook af en toe een training geven en natuurlijk hoop ik dan van harte dat ook jij even aanhaakt :) In ieder geval hoop ik dat je de rust gaat vinden die je nu even kwijt bent. Dat gaat nu even voor anders. Dan zorgen wij er ondertussen wel voor dat Loopje op de een of andere manier blijft lopen. Als het moment daar is, sluiten we het ook met jou op een fijne manier af ... de plannen hangen in de lucht! Veel liefs en vooral ook heel veel dank voor alle fijne loopjes. Jij maakte deze groep anders dan anders en heel speciaal .... wat dat betreft ben je onvervangbaar!! Claske
Date: Wed Feb 1 16:57:47 2017
de allerlaatste foto van de Hardloopgroep Westerpark,
genomen door Frank
Date: Wed Feb 1 14:47:43 2017
text = Volkomen verbijsterd, zit ik hier in India op een veranda het nieuws te lezen (na een tip off van Frank). Joke heel erg bedankt voor alles, je bent onvervangbaar. Maar ik hoop echt dat we met elkaar blijven lopen,en daar wil ik me ook voor inzetten. Volgende week ben ik terug en trek ik de hardloopschoenen weer aan (maar nog niet op dinsdag). Tot gauw allemaal, Evelyn
Date: Wed Feb 1 10:19:08 2017
text = Dag Joke, Ik las dat je er mee wil stoppen. Dat zelfde dacht ik ook een paar weken geleden. Voelde me moe, niet lichamelijk maar geestelijk. Had al wat minder getraind (ook door die knieblessure) en was niet meer zo gemotiveerd (ook door het winterse weer). en was ook al twee weken aan het hoesten. Toch heb ik besloten om door te gaan. Want ik ben ik nu te oud geworden? Nee toch! Zou ik kunnen stoppen met lopen? Nee! Mag het een keer wat minder gaan? Ja, want wat maakt dat uit? De Hardloopgroep Westerpark is niet iets wat je zomaar kan uitvlakken, kijk maar naar de reacties op het prikbord. En ook al kan ik zelf niet vaak naar de trainingen komen (vanwege Bobbies voetbal trainingen), volg ik het prikbord dagelijks en weet dat andere ultralopers dat ook doen. Snap best dat zo'n vervelende griep iets met je doet. Maar geeft het nog even tijd, er zijn misschien nog wel alternatieven te bedenken zodat je wat meer van je rust kan genieten. Hoop je spoedig weer in het park te zien. Groet, Bob
Date: Wed Feb 1 09:34:01 2017
text = Nu Joke ons toch zelf heeft laten uitvliegen ;-) Ik ga zaterdag wat door duinen en op het strand lopen, dus als je zin hebt om aan te haken, gezellig. Ikk wil rond de 40 lopen, maar je kunt natuurlijk ook een deel meelopen en dacht aan de Kennemerduinen of Castricum. Groeten Ho Jung
Date: Wed Feb 1 09:21:37 2017
text = Oh lieve Joke, dat moet moeilijk (of gemakkelijk) geweest zijn dit besluit. Misschien valt er ook een aapje van je schouder, want met de rest van de apenrots komt het vast wel goed als ik het blogje lees. Ondanks dat ik zelf nauwelijks mee loop op de trainingen, volg ik alle inspirerende loopjes van de groep. Jij vormde het motortje om iedereen de lol van het lopen en bewegen te laten beleven! Dus heel erg bedankt voor de leuke tijd en de weekenden in Bouillon. Hoe moet dat nu?! ;-) Maar ik zie je vast nog weleens voorbij hobbelen. Zet hem op met je nieuwe plannen! Groeten Ho Jung
Date: Wed Feb 1 08:43:34 2017
text = Peter "W", prachtig zo mooi je dat hieronder hebt opgeschreven en je gevoelens hebt verwoord. Zo was de stemming inderdaad gisteravond. Er werd nog net geen traantje weggepinkt. Joke, nogmaals beterschap. Jeep
Date: Wed Feb 1 03:03:06 2017
text = Joke, Van Harte Beterschap! Ik ben ontgoocheld door je plotselinge besluit te stoppen met je eigen Hardloopgroep Westerpark! Je zult er ongetwijfeld goed over hebben nagedacht de afgelopen weken nu die hardnekkige griep je zo in de houdgreep heeft. Het lichaam heeft nu alle rust nodig om zichzelf te herstellen, en die tijd zul je moeten nemen. 't Is naar mijn mening dan ook niet verstandig om in die tussentijd met 'n wellicht door koorts beneveld hoofd onver-Hoed-se en onomkeerbare besluiten te nemen waar je later misschien spijt van zult krijgen! Want als ik onderstaande dank/adhesie betuigingen nog eens nalees, die ik van harte onderschrijf trouwens, is bijna iedereen verrast en 'flabbergasted' over je plotselinge besluit. En zelf liep ik half verweesd en ontheemd, in 'n grafstemming naar de hoek begraafplaats! Nou ja, zo erg was 't nou ook weer niet; ik overdrijf 'n beetje. Toch proefde ik in de groep de afgelopen avond een alom solidair en strijdbaar gevoel; zo van dat kunnen we toch met z'n allen niet zomaar laten gebeuren dat 'onze' enthousiaste Hardloopgroep Westerpark zomaar uit elkaar valt nu Joke (al) even niet goed in haar vel steekt en er 'in 'n onbezonnen bui' de brui aan denkt te moeten geven! Er werd dan ook naarstig naar oplossingen en stand-inn trainers gezocht om deze impasse te doorbreken en gewoon met zijn allen door te gaan. En natuurlijk Joke af en toe als 'gasttrainster' van haar eigen hardloopgroep uit te nodigen voor een clinic, als ze weer hersteld is en ook voor haar de lente weer aanbreekt. Joke, ik hoop met dit pleidooi je voldoende overtuigd en gemotiveerd te hebben dat je eigenlijk onmisbaar bent. En dat als je weer beter bent, je je bijna volwassen geworden 'kindje' niet noodgedwongen definitief de rug toekeert, maar in 'n voor jou acceptabele en met je overige werk combineerbare vorm kunt laten voortbestaan Een van de eerste (en niet de laatste) der Monikanen. Peter W.