- - www.loopje.nl - -
-- Prikbord archief jan 2017 --
Date: Tue Jan 31 22:03:46 2017
text = Hallo Joke . Ik vind het eg jammer dat je stopt met de trainingen . Je bent voor de beste hardloptrainster dei ik ben tegen gekomen in mijn loopcarriere . Bedankt voor je tomeloze inzet voor de groep Ik zit nog niet zolang bij jullie ,maar ik heb het ontzettend naar mijn zin .Bedankt voor altijd een luisterend oor te hebben voor iedereen van de club .Ik ga je missen .Ik hoop wel dat er donderdags ook nog een looptraining zal zijn . Blijft de groep dan wel bestaan ?. Ik hoop het wel Nu Joke ,ik hoop wel dat je gauw weer beter bent en je de rust kan vinden die je nodig heb het gaat je goed . Lieve groeten van Liesbeth
Date: Tue Jan 31 18:20:30 2017
text = Lieve Joke, Met mijn hardloopkleren al aan lees ik jouw bericht! Ik zag dit totaal niet aankomen. Wat ontzettend jammer! Dank voor je tomeloze energie en je geduld!!! Ik hoop dat je snel weer beter bent en dat we je nog wel zien. Wie weet zie de wereld er weer heel anders uit als je weer fit bent. Vanavond lopen we n ererondje voor je, Joke. DANK JE WEL! Birigitte
Date: Tue Jan 31 17:53:40 2017
text = Lieve Joke, erg erg jammer voor ons dat je gaat stoppen maar ik begrijp het wel dat je na 17 jaar trouw daar 2 keer per week voor ons klaar staan, met heel veel persoonljke aandacht en telkens een leuk programma, ook eens die avonden vrij wilt zijn. Heel erg bedankt voor al je inzet en gezelligheid en voor nu snel beterschap. Jeroen tot vanavond. Groet Magda
Date: Tue Jan 31 17:29:44 2017
text = Lieve joke, ik ga je trainingen natuurlijk ontzettend missen, maar vooral, dank, dank dank, voor al die avonden, in regen, onweer,hitte, dat je er steeds maar weer stond. Altijd vrolijk en altijd zorgen dat iedereen het naar de zin heeft. Dank! En jeep, zullen we afspreken dat we de komende weken op dinsdagavond bij de spartelvijver staan? Komt tijd, komt raad, anita
Date: Tue Jan 31 16:45:34 2017
text = Lieve Joke, ik ben helemaal overrompeld, verbijsterd en sprakeloos. Ik respecteer je besluit; je kennende, met al je prositieve inzet, humor, zal je het niet zo maar van de ene op de andere dag hebben genomen. Moet niet eerst de griep uit je lijf..... En dan, gewoon de draad weer oppikken? Ik blijf hopen. Voor nu: sterkte. Liefs Janneke
Date: Tue Jan 31 16:05:30 2017
text = Ik ben nog in de ontkenningsfase en hoop dat nog lang vol te houden, tot straks! --Jasper--
Date: Tue Jan 31 14:12:23 2017
text = Ik ben er vanavond, eerste stop bij het fitnesstoestel, wordt leuke training! Jeroen
Date: Tue Jan 31 13:44:50 2017
text = Verzoek aan Jasper. Wil jij dit bericht onder dat van Joke zetten? Ik vind het heel jammer dat Joke er mee ophoudt, zeker nu het zo plotsklap is. Ik heb Joke zelf al in een persoonlijk mailtje bericht. Ik wil vanavond toch om 19.00 uur bij de Spartelvijver staan, sterker nog, daarna wil ik gewoon hardlopen. Misschien dat Janneke of Frank of Jeroen de training wel wil geven? In ieder geval kunnen we er dan samen ook even over praten. groet, Jeep
blogje: Lisenka di 31 jan 13:27
Date: Tue Jan 31 13:05:31 2017
text = Beste mensen, ik ga stoppen met de hardloopgroep. Vanavond wilde ik de laatste training geven maar ik ben nog steeds ziek, een hardnekkige griep houd me al twee weken in de greep. Dus ik sluit een tijdperk af van bijna 17 jaar hardloopgroep in het Westerpark. We kunnen aan Jasper vragen of hij het prikbord nog een tijdje gaande kan houden zodat er nog wat oproepjes geplaatst kunnen worden maar mettertijd zullen er andere lijnen gemaakt moeten worden zoals via mail en whatsapp. Mijn ervaring is: als er ergens een deur dichtgaat dan gaan er weer twee andere deuren open. Voor mij zal het in ieder geval al heel fijn zijn om twee vrije avonden te hebben, daar heb ik nu toch wel veel behoefte aan. Een beetje rust, de dingen die ik doe wat meer aandacht geven... Dan weten jullie het! Groeten, Joke
blogje:Sheila ma 30 jan 20:11
Date: Sun Jan 29 17:43:11 2017
text = A.S. Dinsdagnacht op woensdag 1 februari 00:00 uur precies kan er weer ingeschreven worden op de mooie erg populaire TEXEL HALVE MARATHON die op zondag 24 september plaats vindt. De startplaatsen vanaf de boot zijn in een paar minuten vergeven dus wees supersnel als je wilt meelopen. Info op www.texelhalvemarathon.nl Dichterbij en sneller is er weer een Twiskemolenloop a.s. zondag 5 februari, ook heel mooi en landelijk en altijd plaats info op www.acwaterland.nl/twiskemolenloop. Groet Magda
blogje: Bob za 28 jan 21:05
blogje: Bob za 28 jan 18:55
Date: Thu Jan 26 21:05:49 2017
De Donderdagploeg
Date: Thu Jan 26 17:26:04 2017
text = Ik ben er straks! --Jasper--
Date: Thu Jan 26 15:41:39 2017
text = Vrijdagavond vindt weer de jaarlijkse de Dutch Coast Ultra Run by Night plaats. We, Lisenka en ik, starten vanuit Den Helder om 22.00 uur. Het streven is om 75 km af te gaan leggen en de weersomstandigheden lijken goed. Nauwelijks neerslag, het is wel nog fris maar ook weer niet zo koud als de afgelopen dagen het geval was. Mijn conditie is nog niet op peil, na al dat blessureleed. Maar ik waag het er gewoon op. Op naar Castricum (50 km) en dan zien ik wel of ik verder loop. Het wordt de eerste wedstrijd van dit jaar en alweer de 140e. Met de kou van de afgelopen weken kostte het me erg veel moeite om kilometers te maken. Door de kou verbruik je ook meer om je lichaam op temperatuur te houden. Het viel me op dat ik recentelijk bij een 34 km duurloop van gemiddeld 10 km per uur 3000 calorieën verbrandde in vergelijking tot bijv. de Brabant Marathon. Dat is 600 meer. Verslag volgt later. Bob
{
https://www.dutchcoastultra.nl/
}
Date: Thu Jan 26 15:32:04 2017
text = Beste lopers, helaas ben ik nog ziek en ik heb geen invaller... mijn voorstel is om voor degenen die komen: ga lekker een rondje lopen! En excuses voor het ontbreken van een training.... Groeten, Joke en hopelijk ben ik volgende week weet beter!
Date: Fri Jan 20 13:42:12 2017
text = Leuke suggestie Gert-Jan, ik heb me ook opgegeven voor de halve marathon van Zandvoort, voor mij dan een eerste meetpunt op weg naar de hele marathon van Amsterdam op 15 oktober en wat daar dan haalbaar is. Frank
Date: Wed Jan 18 20:39:57 2017
text = 26 maart is de jaarlijkse loop in Zandvoort. Normaal is er alleen een 5 en 12 km, maar dit jaar is er ook een halve marathon, dat is leuk! Het parcours lijkt verdacht veel op Egmond:). Ik heb mij zojuist ingeschreven via www.zandvoortcircuitrun.nl. Gert Jan
Date: Tue Jan 17 18:15:16 2017
text = De training straks: we vertrekken zoals altijd om 19.00 uur en gaan dan naar het fitnesstoestel. Vanuit daar gaan we verder richting hoek begraafplaats. Het is koud! Maar wij lopers lopen ons snel warm. Tot straks! Groeten, Joke
blogje: Wilma zo 15 jan 22:54
blogje: Frank zo 15 jan 20:36
Date: Sun Jan 15 00:53:39 2017
text = Vondelparkloop 2017. Een loopuitje dicht bij huis. Regen uiteraard. Helaas geen andere Westerparkers gezien, beetje ongezellig zo, ik mistte Magda en Joke, hopelijk zijn ze er volgend jaar weer bij! Totaal 17 km gelopen, 3,5 km heen en terug, beide keren in 20 minuten. Toen bij de start werd opgeroepen dat er meer dan 1.000 deelnemers waren, ben ik snel een beetje vooraan gaan staan. Kon ik gelijk weg op een lekker tempo. Na een ronde kwam ik er achter dat mijn stopwatch het niet deed, het ging goed, ik dacht aan 12 km/u, dus zo’n 50 minuten. Kijk ik net op de site blijkt mijn eindtijd 47 minuten rond. Een onverwachte verassing! Daarmee nummer 87 van de 1.180 deelnemers, not bad:). Opmerkelijk (of niet, gezien de populariteit van hardlopen onder jonge vrouwen): van de bijna 1.200 deelnemers waren er maar liefst 800 vrouw! Gert Jan
Date: Fri Jan 13 19:24:21 2017
text = Silvio Teunissen vertelt over de elfstedentocht ultra die hij in 2018 gaat organiseren. Leuk verhaal! Groetjes, Tobias https://www.538.nl/wtf/silvio-teunissen-gaat-230-km-hardlopen
Date: Fri Jan 13 15:12:03 2017
text = Liesbeth, ik heb de kaart "verkocht", zullen we de winst delen? Nee hoor, gewoon voor 14 euro. //Jeep
Date: Fri Jan 13 12:03:06 2017
text = Liesbeth, ik heb een gegadigde voor jouw startnummer. Zij zegt dat er een gisteren een e-mail naar alle deelnemers is toegestuurd. Zij wil graag die e-mail hebben als bewijs om de kaart af te halen zaterdagavond. Mijn e-mail adres is {...}. Lukt het niet dan moet ze me maar vertrouwen. Sorry voor de vervuiling van ons blog, Jasper moet het er straks maar afhalen. Jeep
Date: Thu Jan 12 23:13:36 2017
text = bericht voor Jeep Je hoeft niet te betalen hoor . Groet Liesbeth
Date: Thu Jan 12 16:54:44 2017
text = De training straks: we gaan om 19.00 uur bij de spartelvijver weg en gaan dan over de Gosschalklaan en aan het einde daarvan is even een stop. Dus je weet ons te vinden als je wat later bent. Het gaat een regentraining worden, verfrissend! :-) Groeten, Joke
Date: Wed Jan 11 13:47:38 2017
text = Liesbeth en voor wie dit maar leest, wegens privé omstandigheden kan ik a.s. zaterdagavond niet meedoen met de Vondelloop. Ik heb al lang geleden toegezegd dat ik deze kaart van je wil overnemen dus betaal jou gewoon die 14 euro, tenzij iemand anders graag wil lopen zaterdagavond. Volgens mij doet Gert Jan zeker mee en misschien nog wel anderen. Iemand die interesse heeft moet het hier maar aangeven, mocht iemand daarna ook nog interesse hebben dan is direct bekend dat de kaart al verzegd is. //Jeep
Date: Tue Jan 10 16:09:16 2017
text = De training vanavond: we vertrekken zoals altijd om 19.00 uur vanaf de spartelvijver en dan gaan we over het fietspad naar het fitnesstoestel. Daar zijn we nog even voordat we verder gaan naar het Beeld va de verdwenen boer. Tot vanavond! Groeten, Joke
Date: Mon Jan 9 21:17:13 2017
text = Bericht voor Jeep van Liesbeth . Als je nog de vondelloop wil doen van 14 jan en je wilt mijn startbewijs nog overnemen kan je het volgende doen . Mail naar de organisatie van de loop zie website. Je moe. t dan je email en telefoonummer doorgeven . En aangeven dat je het startbewijs van mij overneemt . Dus Liesbeth Poortvliet. Startbewijs is dan af te halen op 14 jan van 10-16uur bij de winkel van Run 2 day:overtoom 345-351. Of vanaf 17 uur in de tent van het wedstrijdsecreteriaat in het vondelpark die zelfde dag . Start om 19 uur . Kosten zijn 14 euro ik kan het startbewijs niet halen omdat ik ook overdag verhinderd ben als je gaat lopen veel loopplezier Ik ben er donderdag weer. Groet Liesbeth
Date: Sun Jan 8 18:41:15 2017
text = Inderdaad Magda, vandaag was de halve marathon van Egmond en volgende week zaterdag de Vondelparkloop. De loop van Egmond vandaag was onder perfecte omstandigheden qua temperatuur, wind en anders dan vooraf was vermeld was het strand breed genoeg en merendeels redelijk hard zand en er was dit keer ook genoeg ruimte op het parcours (of zat ik een te snelle tijdgroep?). Het is ook een mooie loop als je met al die mensen zwoegend en grotendeels zwijgend over het strand en de duinen loopt omdat niet overal publiek is. Heel wat anders dan Amsterdam hoorde ik diverse malen om mee heen zeggen en dat is ook zo. Wie kwam ik toevallig tegen in het startvak? Margje, die haar eerste halve marathon liep, niet helemaal de meest ideale om te beginnen maar dat is ook niet belangrijk. Ik was haar na de start zomaar kwijt, nou ja zo gaat dat. Dan nu eindelijk mijn tijd: 1.57.06. Ik was te laat met inschrijven dus je vindt mijn naam niet in de uitslagen. Ik was ook te laat met overschrijven, jullie moeten het maar geloven. Vorig jaar 2.09, maar toen was het harde wind. Zolang het onder de twee uur blijft ben ik tevreden. Oh ja er was zelfs een klein handgemeen onderweg tussen twee lopers waarvan kennelijk eentje Iemand de ander een drukkertje had gegeven. Kijk, worden we toch een serieuze sport, het lieve onder elkaar gaat er wat af. Groet, Jeep
Date: Sun Jan 8 08:48:38 2017
text = Oh een foutje gemaakt, de Vondelparkloop is pas volgend weekend maar alvast voor dan succes gewenst. Magda
Date: Sat Jan 7 21:18:44 2017
text = En natuurlijk ook alle Egmondlopers heel veel succes. Jeep en Margje en wie nog meer gaan hem lopen? groet Magda
Date: Fri Jan 6 15:34:57 2017
text = Alle Vondelparklopers heel veel succes met de diverse lopen. Hopelijk is het niet glad en niet al te koud. Groet Magda
Date: Thu Jan 5 16:02:34 2017
text = De training vanavond: we lopen naar het fitnesstoestel voor een korte pauze en dan gaan we door naar het Beeld van de verdwenen boer. Dus je weet ons te vinden als je wat later bent! Tot vanavond! Groeten, Joke
Date: Thu Jan 5 00:37:03 2017
text = Hoi Jeep Ik heb bericht gekregen van de vondelloopvan 14 jan Ik moet jouw volledige naam en emailadres dan hebben en dit naar de organiatie mailen .zo kan je mijn startbewijs overnemen . Liesbeth
Date: Tue Jan 3 15:18:24 2017
text = De training vanavond: vanavond is de eerste training van het jaar :-) en er wordt eerst een rondje ingelopen bij de spartelvijver voordat we verder richting einde Gosschalklaan gaan. Leuk om iedereen (of bijna iedereen;-) weer te zien! Het was een heerlijke vakantie en het is ook weer heerlijk om terug te zijn. Tot vanavond! Groeten, Joke
Date: Tue Jan 3 14:02:20 2017
