- - www.loopje.nl - -
-- Prikbord archief april 2015 --
Date: Thu Apr 30 17:12:02 2015
text = De eerste stop vanavond: we gaan zoals altijd om 19.00 uur op pad vanaf de spartelvijver en er wordt eerst een rondje park gelopen. Ik wacht dan nog even bij de spartelvijver op laatkomers. Tot straks! Groetjes, Joke.
Date: Wed Apr 29 18:09:50 2015
text = Wat staat er op het programma de komende anderhalve week? Morgenavond, donderdagavond, is er "gewoon" training. En volgende week op dinsdag 5 mei geeft Wilma de bevrijdende training. Donderdag 7 mei is er geen training, die slaan we een keertje over. En dan de week daarop is alles weer normaal, ook op Hemelvaartsdag 14 mei; dan is er gewoon weer training. Groeten, Joke.
Date: Tue Apr 28 22:27:07 2015
text = Even kort door de bocht: er waren 16 lopers, 7 mannen en 9 vrouwen en er is 8,1 km gelopen. Er stond een snijdend koude poolwind maar de meeste lopers zullen het nauwelijks gemerkt hebben want de tijd vloog om. En hond liet me nog weten dat mensen eigenlijk best goed kunnen hardlopen ondanks dat ze maar twee benen hebben :-) Groeten, Joke.
Date: Tue Apr 28 18:39:03 2015
text = Eerste stop: rondje plantsoen. Ik wacht san even bij de spartelvijver op laatkomers. Tot zo! Groetjes, Joke.
Date: Mon Apr 27 20:44:30 2015
text = Erg leuk om al die mooie verslagen te lezen. Het ruikt allemaal naar meer of hetzelfde volgend jaar. Groet Magda
Date: Mon Apr 27 18:44:28 2015
text = Het derde deel: de 56 km met 320 finishers. Bob kwam als 145e binnen met een tijd van 8.06.53 en 1e van zijn categorie. Ronald 178 tijd 8.26.51; Pieter 235 tijd 8.56.12; Frank 299 tijd 9.54.10; Jeroen 309 tijd 10.17.16 uur.//Joke.
Date: Mon Apr 27 18:38:56 2015
text = Uitslagen 2e deel: de 35 km. Deze uitslagen gaan tot en met 500 deelnemers en volgens mij zijn ze daarmee nog niet compleet. Dat wordt vast later aangevuld. Jesse is 79e loper geworden op de 35 km met een tijd van 4.26.54 en Carin 493e met 6.12.20 uur.
Date: Mon Apr 27 18:34:41 2015
text = En dan nu de uitslagen, ook in drie delen! Het eerste deel is met de de 13 km lopers op volgorde van binnenkomst. Er deden 427 lopers mee, of althans die zijn in de uitslagen gekomen. Menno kwam als 266e binnen, tijd 2.18.26; Evelyn was 274, tijd 2.16.01; Jet 278 tijd 2.16.23; Johan 321 tijd 2.22.30; Kiki 402 tijd 2.42.01; Marina 403 tijd 2.42.07; Joke 404 tijd 2.42.06. Het is vreemd dat Menno alleen een brutotijd heeft en de rest geloof ik allemaal een nettotijd maar misschien wordt dat later aangepast. Het is wel zeker dat hij vóór Evelyn binnenkwam (toch?). Nog even ter vermelding (want dat is me de afgelopen dagen al een paar keer vermeldt): Jeroen was vorig jaar een uur sneller dan ik op de 13 km :-) //Joke.
Date: Mon Apr 27 17:51:38 2015
text = Mijn verslag staat - ook al in drie delen - op mijn blogje. Evelyn
Date: Mon Apr 27 16:39:43 2015
text = Mijn verslag van Bouillonnante (in drie delen) staat op mijn blogje. Groet Bob
Date: Mon Apr 27 15:44:15 2015
text = Hahaha mijn brothers in action oeeeeeehaaaaa
Date: Mon Apr 27 15:34:52 2015
text = Dit jaar gingen we met maar liefst 16 man op pad naar de Bouillonnante en het was wederom een groot succes! Zelf zou ik uiteindelijk 10 uur en 7 minuten doen over deze loodzware race! Volgend jaar wil ik revanche en ga ik proberen mijn pr van 8u25 te verbeteren. Joke en Jesse hadden het al over een kwalificatiemoment voor de lange afstand. Met Frank heb ik inmiddels afspraken gemaakt me te 'kwalificeren'(lees: meer trainingskilometers maken) voor volgend jaar. Hoogtepunt van de race vond ik na 50 km het twee keer door de rivier mogen waden, wat een heerlijk verfrissend moment! Dieptepunt was dat Mark, die zichtbaar goed in zijn vel zat en lekker aan het lopen was vlak achter mij zijn enkel verzwikte en de race na 10 km voortijdig moest beëindigen. Gisteren bij thuiskomst wilde hij ook een sportieve revanche volgend jaar, ik hoop dat je enkel snel herstelt Mark! Verder opvallend was dat Bob eerste werd in de categorie veteranen 3 (geboortejaar 1955 of eerder) en dat Jesse die voor Ruud liep hetzelfde flikte op de 35 km. Zelf had ik het met name tussen de 25 en 45 km heel zwaar, daarna herstelde ik prettig genoeg aardig. Al met al heb ik weer genoten van een wonderschone trail en een heel gezellig weekend met alle Westerparklopers! Jeroen
Date: Mon Apr 27 13:48:50 2015
text = Jesse gespot met zijn Viking team in Bouillon, https://youtu.be/aPZUWX6Xl8s /Ronald
Date: Mon Apr 27 10:17:35 2015
text = Gisteren maakten ik ook mijn debuut bij de boillante. Was eigenlijk van plan om de 24 km te doen maar voelden me zo goed dat ik toch maar op die van ruud de 35 deed. Het begin gedeelte Was wel een beetje irritant moest 20 min wachten voordat wel begonnen te rennen maar voor de rest Was het puur genieten. Het uitzicht de natuur de omgeving alles Was sensationeel. Begon lekker vlot met een pace van 14 km per uur hield dit op de platte vlakke en dalen heel lang vol en duwden bijna een Frans man van de bergen waarop zij antwoord Was merde Peutin al me al heb ik genoten van jesse
Date: Mon Apr 27 08:37:54 2015
text = De Bouillonante was geweldig!!! En het weekend erg gezellig. Verslag volgt nog, maar dit wilde ik even kwijt :-) Evelyn
Date: Sun Apr 26 22:41:26 2015
text = Wat heb je dat mooi opgeschreven Frank en wat hebben jullie langlopers weer een stevige prestatie geleverd. Marc wat jammer dat je eerste Bouillonnante al zo snel ten einde kwam maar je zit een groep die elk jaar gaat dus volgend jaar misschien de revanche. Bob gefeliciteerd met je 1e plaats in je leeftijdscategorie en Jesse jij ook met je snelle tijd.Er komen vast nog meer verhalen en misschien foto's. Gezellige Koningsdag morgen en groet Magda
Date: Sun Apr 26 21:14:43 2015
text = De Bouillonante van 2015 was een modderbad. Dat betekent dat je aldoor moet opletten want anders glibber je omlaag de steile helling af en dat kan zomaar 40 meter zijn en alleen maar losse bladen onderweg dus dat wil je niet. Gelukkig overkwam dat ook niemand van de 16 Westerpark lopers. Hoewel er wel een forse blessure cq showstopper voor Marc was die zich na 10km verstapte, zijn enkel verstuikte en meteen uit de race was en de rest van het weekend heeft moeten gebruiken voor herstel. Daar waren de banken bij landhuis Jeroen goed geschikt voor. Sowieso was dit jaar dubbelgezellig met ook de buren, een voormalig hotel, bijgehuurd. 17 mensen, 16 lopers, alleen Jasper hield het bij chauffeureren. Toen ik op zaterdagochtend berevroeg de 1e bus op pad stuurde richting Bouillon moest ik de ruitewissers op maximum zetten en verstoorde de regenroffel het gesnurk van de slapers op de achterbank. Maar we hadden geluk, bij aankomst was het droog en onderweg ook wel redelijk. Onderweg was lang, heel lang. De eerste 5 uur was het toch nog wel nat en koud, toen verborg ik mijn Westerpark shirt onder een regenjas. De tweede 5 uur was het warmer, of was ik warmer, en ging het weer kort-kort. Inderdaad opgeteld bijna 10 uur, ongelooflijk, ruim een uur trager dan beide voorgaande jaren. Toch vooral door die blubber denk ik. Zowel op dalende als op vlakke stukken was lopen een balanceerkunst. Het pad was vaak een bobbelige richel met hier een droge graspluk, daar een bedding met bladeren en dan weer een middenstuk met hard droog zand, met een mindfulle dronkemansgang waggelde ik van links naar rechts en zocht en behield evenwicht. Slechts 3 keer in 10 uur lopen verloor ik mijzelf in een dagdroom waarvan ik na enige tijd wakkerschrok en weer oplette, gelukkig geen struikeling of val gehad. Normaal loop ik nooit meer dan 2 a 3 uur dus zo’n onverantwoorde en ongetrainde inspanning gaat steeds meer ten koste van allerlei pijntjes die langzaam heviger worden. Maar nooit genoeg om aan stoppen te denken. En het landschap is bij vlagen ruig en meestal mooi, van glooiend weiland naar vergezicht over een beboste vallei naar een doorsteek door een rivier waar de vissen om je enkels schieten. Ik vond het mooi en heel gezellig samen en net als vorig jaar ga ik volgend jaar meer trainen! Frank
Date: Sun Apr 26 20:42:05 2015
text = Nog iets heel leuks over de Bouillonnante!! Bob is eerste in zijn categorie geworden op de 58 km!! De veteranen 3, met geboortejaar 1955 of eerder, holy cow!!!!! Ruud, de vriend van Jet, is ook eerste geworden in zijn categorie, maar die heeft een jonge Viking in de persoon van Jesse, de 35 km laten afraffelen!
Date: Sun Apr 26 20:00:44 2015
text = Hier is de link naar de uitslagen van de Bouillonnante: https://www.chronorace.be/classements/listerapports.aspx?eventId=1137075411810234 . En Magda, het is inderdaad prachtig daar! En ook in Burg Reuland. België is gewoon een heel mooi land :-) Groeten, Joke.
Date: Sun Apr 26 00:09:17 2015
foto's Marina
Date: Sat Apr 25 23:28:50 2015
text = Leuke foto's Joke. De omgeving waar jullie liepen ziet er inderdaad heel mooi uit. Fijn dat jullie weer allemaal veilig binnen zijn. Hopelijk geen blessures of valpartijen gehad. Wij lezen graag natuurlijk de diverse verhalen en vooral de langlopers zullen het niet gemakkelijk gehad hebben lijkt me. Nog een gezellige voortzetting daar in België en goede terugreis morgen en tot dinsdag. Groet Magda
Date: Sat Apr 25 22:19:43 2015
text = Iedereen is weer terug in Burh Reuland en het is beregezellig. Vanmorgen om kwart over zes ging het eerste busje weg met de langlopend en om zeven uur ging het busje weg met de kortlopers. Onderweg goot het van de regen maar in Bouillon was het droog en regende het af en toe een beetje. Dat was aangenaam. Het parcours van de 14 km lag er zeer goed bij, ook alweer aangenaam. Er kon gewoon gelopen worden (behalve dat iedereen verkeerd werd gestuurd maar daar had vooral de kopgroep last van). Prachtige omgeving, wat is het toch mooi daar! En we gingen natuurlijk heupdiep door de rivier, twee keer. Het water was niet koud, ook weer zo'n fijn detail. Veel omhoog geploeter, dan eindeloos omlaag en dan opeens weer terug in Bouillon en omhoog naar het plein naast de burcht. Fantastisch, ook al omdat Jasper daar was. En de andere 14 km lopers waten er ook. Ik heb al verhalen van de langlopers gehoord en ik hoop dat ze hier ook nog wat schrijven. Frank en Jeroen zijn echt lang onderweg geweest, Frank bijna 10 uur en Jeroen ruim 10 uur. En toch weer vrolijk 's avonds! zie ook twittervenster voor mijn loopje met Marina en Kiki, scroll vooral naar beneden. Groetjes, Joke.
Date: Fri Apr 24 13:37:51 2015
text = Dank je, Claske! Het schijnt morgen te gaan regenen in Bouillon dus het wordt inderdaad modderglijden en modderglibberen. Gelukkig zijn we geen suikerklontjes :-) Voor de liefhebbers van het volgen van hardloopavonturen van Hardloopgroep Westerparkers: houdt het twittervenster in de gaten voor info en foto's. En zojuist meldt een last-minute-boulloinnante-loper zich: Johan! Harstikke leuk! :-) Ik wens iedereen een fijn lang weekend toe! Groeten, Joke.
Date: Fri Apr 24 09:39:41 2015
text = De afgelopen weken ben ik wat minder vaak op de training geweest. Gewoon omdat het net even niet uitkwam. Maar dat neemt niet weg dat ik alle bouillonnante lopers heel veel succes wil wensen het komende weekend. Hier wordt het weer niet best dus ik hoop dat er in de Ardennen spontaan een zonnig front over komt. Zo niet, dan wens ik jullie veel plezier met het modderglijden naar beneden en het glibberen op de beruchte 'wall'. En niet vergeten ... die blubber spoel je er wel weer af in de rivier! Ik zal aan jullie denken. Claske
Date: Thu Apr 23 17:29:19 2015
text = Voor RunThisYear ben ik een update aan het maken, dus lopers die een tijdje geen kilometers hebben geprikt kunnen het nog snel doen, dan kunnen deze kilometers meegerekend worden! Groeten, Joke.
Date: Thu Apr 23 16:13:02 2015
text = De training vanavond: we gaan zoals altijd om 19.00 uur op pad en gaan dan de heuvel op. Daar zijn we nog even dus je weet ons te vinden als je wat later bent. Tot straks bij een heerlijke training (en dit keer gaan we niet op onze tenen lopen ;-) Groeten, Joke.
Date: Thu Apr 23 15:49:07 2015
text = Leuke foto's! En het is duidelijk "op je tenen lopen" bij een training van Joke! Evelyn
Date: Wed Apr 22 19:28:48 2015
fotografie: Janneke
Date: Tue Apr 21 21:40:26 2015
text = De training: vorige week was mijn insteek "veel kletsen tijdens de training". Deze week had ik deze insteek niet per sé maar de groep wel. Dus ik ging mee met de stroom en vorige week was ik al verbaasd over de 9 km die was gelopen, nu was het zelfs 9,1 km! :-) Er waren 22 lopers, 11 mannen en 11 vrouwen. Net als vorige week evenveel vrouwen als mannen. Dat hadden we in de beginjaren ook heel vaak, erg leuk! Laten we zo doorgaan! En wat een leuke verhalen op dit prikbord van Bob, Magda, Gert Jan, Evelyn en de felicitaties voor Tobias. Echt heel leuk, laat vooral van je horen ter inspiratie van anderen! Ik vond het weer een heerlijke avond, weer met de specht die ik samen met Janneke hoorde en zag. Een bonte specht! Groeten, Joke.
Date: Tue Apr 21 17:42:54 2015
text = De training vanavond: we vertrekken zoals altijd om 19.00 uur vanaf de spartelvijver en gaan dan naar het fitnesstoestel en daar zijn we nog wel even. Dus je weet waar we zijn als je wat later komt én Jeroen wacht nog even bij de spartelvijver op laatkomers! En er zijn nog twee plekken voor de bouillonnante: voor de 13 km en 24 km. Is er iemand die nog de sprong wil wagen? Groeten, Joke en tot straks!
Date: Tue Apr 21 17:40:29 2015
text = "We lopen steeds massaler maar ook steeds langzamer". In 1989 liepen 1593 Nederlandse mannen de marathon onder de drie uur. Vorig jaar waren dit er maar 459, terwijl er sprake is van een forse toename van het aantal marathonlopers. Dit zijn inderdaad ongelooflijke getallen! Zie bijvoorbeeld http://www.nu.nl/binnenland/4028915/marathon-steeds-vaker-in-meer-dan-drie-uur-gelopen.html . En Tobias is dus nog één van de weinige mannen die onder de drie uur loopt :-) Groeten, Joke.
Date: Tue Apr 21 12:18:12 2015
text = Ik was zondagochtend al heel vroeg op pad, zat om 09:30 alweer aan de koffie. 10km gelopen, ook door het Vondelpark o.a., maar daar was het nog hééél rustig. Alleen hondenbezitters, een enkele individuele hardloper en een hele goeie skater die eruit zag of-ie een marathon ging schaatsen. Evelyn
Date: Tue Apr 21 12:16:26 2015
text = Wow, Tobias wat goed!!! En hij is ook niet bepaald vlak, die Boston marathon, heb ik begrepen. Dus dat is extra indrukwekkend. Supergoed gedaan Evelyn
Date: Tue Apr 21 11:37:10 2015
text = Ongelooflijk Tobias, wat een tijd. Ga lekker nagenieten in het prachtige Boston. Groet Janneke
Date: Tue Apr 21 07:03:26 2015
text = Ja, dit is idd een megaprestatie Tobias! Zag het meteen al na de wedstrijd wat een enorme PR dit is! Denk dat er nog meer in zit voor de toekomst! Ben erg blij voor je, Groet Bob
Date: Mon Apr 20 23:08:22 2015
text = Wow wat goed Tobias! En wat heb je strak gelopen! Elke 5 km heb je consequent in zo'n 20 minuten afgelegd. Super! Claske
Date: Mon Apr 20 22:19:30 2015
text = Geweldig Tobias. Als ik het recordblogje erbij pak ben je de snelste ooit van de hardloopgroep. Vertel dat maar dat maar aan de mensen in Boston dan vinden ze je nog een grotere held! Voor ons ben je dat zonder meer! Groet, Jeep
Date: Mon Apr 20 22:02:53 2015
text = Waw Tobias, wat een superprestatie en wat een super tijd. Van harte gefeliciteerd. Goede reis terug en groet Magda
Date: Mon Apr 20 21:57:37 2015
text = Boston heeft alles geprobeerd - kou, wind tegen en regen (en niet een klein beetje) maar het is toch gelukt - voor het eerst onder de drie uur duiken!!! 2:59:02, zie twittervenster. Ben echt megahappy! :-) Groetjes, Tobias
Date: Mon Apr 20 13:21:18 2015
text = Vanmiddag om 16.00 uur (lokale tijd: 10.00 uur) start Tobias (BIB 5846) in de Boston Marathon (First Wave, Corral 6). Ga vanmiddag wel even kijken, je weet nooit? Groet, Bob
Date: Sun Apr 19 18:21:38 2015
text = Magda, leuke ontmoeting zo vlak voor de uitdaging. Vorig weekend liep ik 29 km i.p.v. de geplande 17, dus vanochtend een mooie test gepland met een route van vroeger. Huis-BigAli-Halfweg-Osdorperweg-Ringvaart-Oeverlanden-Zuid-Vondelpark-Huis, totaal 33 km. Dat was een tijd geleden, voorjaar 2011. De eerste 22 gingen nog in ruim 11 km/u, vermoedelijk iets te snel, daarna moest ik gas terugnemen, 6km in 10,5 km/u en de laatste 5 in 10 km/u. Meer dan 3 uur aan het rennen geweest. Zeker het slot was behoorlijk zwaar, ben ook nog twee keer een minuutje gestopt. Maar het was de moeite waard, prachtig route en ik kan het blijkbaar weer hebben! Vanmiddag op de bank gelegen, dat dan weer wel:) Gert Jan
Date: Sun Apr 19 12:01:27 2015
text = Bob, gefeliciteerd met je 85 zware kilometers. Ik dacht altijd dat je de week vóór een zware trail het rustig aan moet doen maar bij jou lijkt dat net andersom te werken en jij hebt daar natuurlijk de nodige ervaring mee. Ik stond vanochtend om 9u30 bij de spartelvijver en kreeg even gezelschap van Gert-Jan maar die had een redelijk woest loopplan in zijn hoofd (ik hoop dat het gelukt is). Omdat alleen lopen in de Bretten niet mijn voorkeur heeft heb ik even mijn muziek opgehaald thuis en ben naar het Vondelpark gelopen en daar ging het heel geanimeerd aan toe. Flink wat trainingsgroepen tegenwoordig op zondagochtend. Er werd een shuttle run test gedaan bij de spartelvijver, een groep was met elastieken bezig, mom in balance was er, een yoga groep en een groep van House of running met flink wat obese Amerikaanse dames erin. Ook flink wat vrienden voetbalploegen met een meisjesteam erbij. Ja never a dull moment daar en het park ligt er prachtig bij en al met al heb ik 18 km gescoord. Gezellig weekend en tot dinsdag. Groet Magda
Date: Sat Apr 18 21:31:57 2015
text = Ben weer thuis, het werd vandaag geen 100 km in Limburg, maar 80 (eigenlijk 85 km met verkeerd lopen meegerekend). De tijd was 10:47:47. Groet, Bob
Date: Sat Apr 18 16:05:20 2015
text = Een leuk artikeltje op een lopersblog genaamd http://inspire2run.nl/mannen-je-benen-scheren-doe-je-dus-zo/ dus als je als man interesse hebt hoe je het moet aanpakken om je benen te scheren dan geeft dit artikel een antwoord. Overigens zijn behaarde benen in mijn ogen prima, dus waarom zou je je benen scheren als man zijnde? Daar geeft een eerder artikel antwoord op: http://inspire2run.nl/echte-kerels-scheren-hun-benen/ . Ikzelf ben nog niet overtuigd van het "moeten" hoewel ik wel degelijk voor de maatschappelijke druk ben gezwicht wat behaarde vrouwenbenen betreft ;-) Inmiddels loop ik al ruim 30 jaar mee in het loop- en sportschoolwereldje en ooit was het heel normaal dat vrouwen gingen sporten zonder geschoren benen en oksels en dat was gewoon goed! :-) Groeten, Joke.
Date: Fri Apr 17 19:29:43 2015
text = Het is hier prachtig in Heerlen, in het Natuurvriedenhuis is het erg rustig. Slaap ook nog alleen op de kamer er is echter geen ontbijt om half 5! Heb er zin in! Groet Bob
Date: Fri Apr 17 15:08:53 2015
text = Bob heel veel succes en sterkte morgen bij je 100km van Limburg Zwaarste en Tobias jij ook heel veel succes bij de marathon van Boston a.s. maandag. Hopelijk gaat het beter met je been. Iedereen gezellig weekend en misschien zien we mekaar wel a.s. zondagochtend om 9u30 bij de spartelvijver. Groet Magda
Date: Thu Apr 16 21:26:02 2015
text = Weer 6 lopers, net als vorige week. Nu 5 mannen en 1 vrouw en er is 7,8 km gelopen. Het was een rustige training, maar zeker niet kabbelend (doen we ook wel eens maar nu dus niet). We hebben ons lekker door het park verplaatst in verschillende tempo's. En weer terug naar de spartelvijver met de toeristische route versie 2. Fris maar als loper kun je daar goed tegen :-) Groeten, Joke.
Date: Thu Apr 16 16:00:43 2015
text = De training vanavond: we gaan zoals altijd om 19.00 uur op pad en er wordt eerst een rondje om de vijver gelopen. Ik wacht dan nog even bij de spartelvijver op laatkomers. Tot vanavond! Groeten, Joke.
Date: Tue Apr 14 22:26:41 2015
text = Er waren vanavond 20 lopers: 10 mannen en 10 vrouwen. Er is 9 km gelopen en mijn insteek was "veel kletsen tijdens de training". Dat lukte heel goed, en er is geen meter minder of langzamer om gelopen. Dat doen we goed met z'n allen! Het was wel even opmerkelijk dat Annemieke bij de ontmoetingsloop het hele stuk terug als een solo-loper heeft gelopen, want Jesse vloog de bocht al om voordat zij bij het viaduct was. Ze mocht het stuk dus als eerst én alleen teruglopen. Maar verder liep ze gelukkig wel steeds met anderen :-) En ik heb tijdens die ontmoetingsloop naar een specht geluisterd en deze gespot. Na afloop van de training stond Wilma bij de spartelvijver, heel erg leuk om haar te zien en te spreken! En dankzij Brigitte hebben we leuke groepsfoto's in de prachtige rozige zon. Zie het twittervenster en scroll vooral omlaag want het zijn 22 foto's. Groeten, Joke en wat een avondje was het!
Date: Tue Apr 14 16:25:21 2015
text = De training vanavond: we vertrekken om 19.00 uur vanaf de (hopelijk nog steeds schitterende) spartelvijver en gaan dan via het fitnesstoestel naar het konijnendijkje. Jeroen wacht ook nog even bij de spartelvijver dus je weet ons te vinden als je wat later bent. Tot straks! :-) Groeten, Joke.
Date: Tue Apr 14 10:00:23 2015
text = Owja is goed dan als iemand nog meewilt kan hij mijn startnummer krijgen voor de 24 km
Date: Tue Apr 14 09:28:30 2015
text = Hoi Jesse, ik begrijp dat Ruud sowieso niet mee gaat, dus zijn plek in de bus komt vrij en als jij zijn startnummer overneemt dan kan eventueel een ander jouw startnummer overnemen voor de 24 km :-) En o ja, en je staat op de deelnemerslijst van de 6 uur van Steenbergen: http://24hour.ultraloopsteenbergen.nl/index.php/nl/deelnemers/6uurs-ultraloop . Op dit moment zijn er 4 vrouwen en 11 mannen ingeschreven, maar daar komen nog vast een paar bij. Groeten, Joke.
Date: Tue Apr 14 08:36:19 2015
text = Of mischien als de vriend van jet wil kan hij ruilen met mij als hij wat minder wilt lopen?
Date: Tue Apr 14 07:49:15 2015
text = Goed idee, Jesse! En misschien is er dan iemand die jouw startnummer wil overnemen van de 24 km.... :-) Groeten, Joke.
Date: Tue Apr 14 05:23:24 2015
text = Ik zou hem wel willen overnemen, zou de 25 km gaan doen maar een 34km lijkt me ook leuk van jesse
Date: Mon Apr 13 22:18:45 2015
text = Vriend Ruud heeft afgezegd voor de bouillonante hij zou de 34 km lopen. Als iemand zijn inschrijving wil overnemen, kun je met mij contact opnemen. Jet
Wilma en Linda liepen WK 24uur in Turijn: za 10u - zo 10u
https://www.mysdam.net/events/event/results_31131.do
https://www.facebook.com/events/500487603433350/
http://www.ultraned.org/n_item/f6573.php
Date: Sun Apr 12 22:43:20 2015
text = Ik weet niet wie deze tekst van een liedje van Monty Python geschreven heeft maar het is Wilma ten voeten uit. Mooi verslag Wilma en wat ben je diep moeten gaan maar dat je die laatste uren lopen dan weer als een feestje ziet dat kun jij alleen toch maar doen. Respect voor je prestatie en je positieve instelling. We zien je binnenkort wel weer verschijnen maar eerst maar even bijkomen. Groet Magda
Date: Sun Apr 12 22:16:50 2015
text = Always look on the bright side of live poedoedoeptoepdoel
Date: Sun Apr 12 18:42:34 2015
text = WK v Turijn - 207,5 km we hebben net een paar uurtjes geslapen en zitten nu gezellig na te kletsen. De benen zijn uiteraard super gevoelig maar o wat zijn ze me weer van dienst geweest tijdens dit WK met de nodige obstakels. Zoals t licht dat 's nachts uitviel op de baan, de brand door kortsluiting, dips gevolgd door wandelpauzes, zeggen dat ik wil stoppen waarop het antwoord van Lennart was: "goed idee. Stoppen voor 10 seconden". In de tijd dat die aftelde zocht ik naar iets lekkers op de tafel en huppelde ik weer door. Toen ik Jeroen na de nacht weer eens op zag duiken langs t parcours stelde ik voor om voor de C status te gaan (180km). Goed plan vond die. Psychisch werkte dat heel positief, want de druk was er af. Maar toen dat zover was, hadden we nog ruim drie uur te gaan. Alles wat ik vanaf dat moment liep werd een feestje met als klap op de vuurpijl een gegarandeerd startbewijs voor de spartathlon voor volgend jaar. Wat een festijn, met zoveel bekenden. Een gewedige happening met een super prestatie VN Peter van de wijngaarden OR240+! en Linda (213+). Erwin heeft minstens een noemenswaardige prestatie geleverd, 24u op de baan en elke ronde kreeg ik wat voorgeschoteld. En Peter ging er op uit om ijsjes te halen en wc papier te scoren. Wanneer is ons volgend uitje? Ik ben er bijna klaar voor, allee nog even herstellen.
Date: Sun Apr 12 15:36:41 2015
text = Bedoel natuurlijk 4:05! Bob
Date: Sun Apr 12 15:34:21 2015
text = PR gelopen in R'dam, eindelijk onder de vier uur, vorig jaar 2:05, nu 3:56:07! Wat hebben Wilma en Linda het toch goed gedaan in Turijn! Groet, Bob
Date: Sun Apr 12 15:31:10 2015
text = 16.00 u. Spartelvijver onder de bloesems; ga weer 'ns een duurloopje proberen (rondje 9 km.). Nog meer liefhebbers om (rustig) mee te lopen? Peter W.
Date: Sun Apr 12 13:06:55 2015
text = Gefeliciteerd Wilma en Linda, respect! Vanochtend ging ik op pad voor een rondje Noord van 17 km, maar denkend aan de ultra's en in een lekker zonnetje bleef ik maar lopen en kwam zelfs nog bij Station Sloterdijk terecht. Uiteindelijk 2 uur en 40 minuten gerend, zo'n 29 km, mijn langste duurloop sinds 2011. Gert Jan
Date: Sun Apr 12 12:54:08 2015
text = Nou alle 24-uur lopers van harte gefeliciteerd. Wat zijn er enorme afstanden afgelegd. Ik zag dat alle Nederlandse en Belgische deelnemers die niet tussendoor gestopt zijn meer of flink meer dan 200 km gelopen hebben. Onvoorstelbaar goed. Iedereen een goed herstel toegewenst. Wat ik me afvraag, vooral doordat bij de Nescioloop 1 loper onwel werd meteen na de finish en in niet zo'n goede staat afgevoerd is met de ambulance, of bij zo'n immens lange lopen nu nooit iemand onwel wordt? Ik heb mijn kleine prestatie, met veel plezier en redelijk gemakkelijk, onder bijzonder gunstige weersomstandigheden geleverd. Ik dacht dat ik rond 1.26.58 binnenkwam. Zag Eric nog toen ik aan het finishen was. Iedereen nog een gezellige zondag en ik hoop dat Bob en Tobias nog steeds lekker aan het lopen zijn. En nu maar wachten op alle verslagen. Groet Magda
Date: Sun Apr 12 12:32:06 2015
text = De eindstand van het WK 24 uur is nog niet opgemaakt, de restkilometers/meters moeten nog opgeteld worden. De cijfers komen later! Groeten, Joke.
Date: Sun Apr 12 12:30:09 2015
text = De eindstand in Turijn: http://www.ultraned.org/n_item/f6573.php --Jasper
Date: Sun Apr 12 11:34:12 2015
text = Namen is niet mijn sterkste punt, ik bedoelde inderdaad Menno! Onderschat de hond van Menno ook niet, want die heeft ook meegerend. Groet, Jeep
Date: Sun Apr 12 11:19:14 2015
text = Ha, ha, Nico = Menno, bleek toen ik bij de Spartelvijver kwam. Heerlijk gelopen, Pieter sloot ook nog aan. En wat is de eindstand in Turijn? Evelyn
Date: Sun Apr 12 10:08:13 2015
text = Nou dat denkt ik niet na vanacht xd doezelde weg bij 6:14
Date: Sun Apr 12 09:58:07 2015
text = Zo! Wilma, Linda en anderen hebben nog 5 minuten te gaan. En vandaag loopt Bob de Rotterdam marathon, Tobias de marathon van Parijs, Magda de Nescioloop (15 km), Jesse misschien ook of hij loopt zelf, Evelyn, Jeep en Nico gaan een zondagochtend duurloopje doen. Loop ze allemaal, ook de andere lopers :-) Groetjes, Joke.
Date: Sun Apr 12 09:00:33 2015
text = Gezellig, Jeep en Nico. Tot zo. Evelyn
Date: Sun Apr 12 08:44:27 2015
text = Evelyn en Nico (hij gaat ook), ik ben er straks ook, zodat we hardlopend Wilma kunnen eren met haar superprestatie. Jeep
Date: Sun Apr 12 08:41:30 2015
text = Moet jammer genoeg de finale missen omdat de Nescioloop wacht. Nog heel veel sterkte daar aan iedereen maar ook een heel goed gevoel over de geleverde superprestaties. Loop lekker vandaag iedereen en groet Magda
Date: Sun Apr 12 08:21:41 2015
text = Tussenstand 22: weer stijgende lijn Wilma 33e/116e totaal, ja Linda fantastisch 18e/83e, Wijngaarden 20e/21e. Nitish 90e/126e. Ook weer even wat Belgen opgezocht. Patricia nu achter Linda 20e/85e, Veerle 25e/96e, Geert 66e/88e, Luc 74e/99e en Pieter 35e/38e. Magda
Date: Sun Apr 12 08:18:09 2015
text = Oh ja, alle andere lopers (Nescioloop, Rotterdam, Parijs) veel succes vandaag! Evelyn
Date: Sun Apr 12 07:59:33 2015
text = Zo veel gebeurd vannacht en wat een karakters toch om zo door te gaan. Tussenstand 21 Wilma 35e en 123 totaal, Linda 21e en 87 totaal. Wijngaarden 21e en 22 totaal en Nitish 97e en 136 totaal. Ik zag dat de Belgische Patricia net voor Linda staat als 20e en 86 totaal. Nog 2 uurtjes te gaan maar dat zullen wel de moeilijkste zijn. Zet hem op stoere lopers en groet Magda
Date: Sun Apr 12 07:57:52 2015
text = Dit gaat natuurlijk verloren in de stroom van updates en aanmoedigingen, maar ik ga vanochtend nog een rondje lopen, km of 15. Ben om half tien bij de spartelvijver. Zin om mee te lopen? Evelyn
Date: Sun Apr 12 07:55:24 2015
text = Dank voor de updates! Wat leuk dat Linda zo op dreef is. En Wilma lijkt steady door te gaan, ik vind het maar knap. En altijd leuk om vanuit je luie stoel of bed mee te leven :-) Evelyn
Date: Sun Apr 12 06:12:42 2015
text = Tussenstanden 20: wijngaarden blijft lekker Door en is inmiddels al de 200km gepasseerd hij staat 26 van de mannen en heeft 204 km daarna komt linda die een ijzersterke race heeft ze staat 23 vrouw en heeft 182 km daarna komt wilma die heeft het moelijk zij staat 37 met 174 km en vervolgens nitish 98 bij de mannen met 170 km bij de topper staat florian nog sterk maar de andere komen eraan horra is inmiddels gepakt en staat nu 5de
Date: Sun Apr 12 05:25:49 2015
text = Tussenstanden 19 uur : wijngaarden blijf gaan 28 man 194 km gevolgd Door linda die nog steeds ijzer sterk is met 25 vrouw en 172 km daarna komt wilma 166 maar pas op ze maakt verbetering ze staat 35 en als laaste nitish op 160km en 107 plaats mannen bij de topper heeft de Übermensch de leiding genomen en is de Japanner voorbij gegaan florian 1 horra 2 dar kan nog is een titanenstrijd worden. Heb het gezegd die florian is een gevaarlijke
Date: Sun Apr 12 04:52:00 2015
text = Trusten jasper ik probeer het nog tot 7 8 voltehouden of misschien wel de 10 als dat lukt dan heb ik 24 uur support gegeven:)
Date: Sun Apr 12 04:42:34 2015
text = Wilma gaat weer goed zo te zien, steady 8,9 km/uur. En ik ga naar bed, 0 km/uur. Doei!! --Jasper--
Date: Sun Apr 12 04:36:40 2015
text = Dank voor updates! En een geestige uitwisseling tussen Jasper en Jesse. Rinus heeft nog wat filmpjes en updates op zijn Facebook gezet, zie ook twittervenster voor zijn update dat de stroom in het stadion was uitgevallen. Alles donker. Dat moet heel onwerkelijk zijn geweest voor iedereen. Ik wens alle lopers en begeleiders veel sterkte en moed toe. Kan me geen voorstelling maken van alle gevoelens die nu moeten spelen! Groetjes, Joke.
Date: Sun Apr 12 04:17:14 2015
text = Tussenstand 18 uur: wijngaarden nog steeds niet verzwakt 28 man 186 km gevolgd Door linda die ook heel sterk bezig is 26e vrouw 164 km daarna wilma 35 e vrouw met 160 km en zuidema heeft weer wat plekken opgeschoven 109 man met 154 km bij de mannen hebben nu 6 de 200 plus gepasseerd en florian en de Japanner hebben nog steeds dezelfde plaatsen 2 en 1
Date: Sun Apr 12 03:12:59 2015
text = Tussenstand lopers 17 uur: wijngaarden blijft Door gaan staat nu 31 mannen 176 km gevolgd linda die gaat lekker 26 vrouw met 156 km daarna wilma gevolgd met 154 39e vrouw en nitish 117 man met 146 km bij de toppers lijkt de lachende italian Ivan het zwaar te hebben hij staat nu 7 stond eerst 4 florian blijft gaan staat nog steeds 2 , en de Japanner is als eerst de 200 km gepasseerd hik heeft zo 202 km al afgelegd
Date: Sun Apr 12 02:31:29 2015
text = Ja, Wilma is geduikeld in het klassement, maar er zitten wel 20 lopers in de ronde voor haar. Dipje, plasje, We gaan het zien, iets na vier uur. --Jasper--
Date: Sun Apr 12 02:24:28 2015
text = Net jeroen effen gesproken, wilma was wat verzwakt maar heeft zich herpakt linda blijf doorgaan en die wijngaarden zit nog steeds in ze focus als hij zo Door blijft gaan kan er een nieuwe Nederlandse record komen en een goede ranken voor de nederlanders en nitish die heeft het een beetje moeilijk maar blijft toch doorlopen
Date: Sun Apr 12 02:17:39 2015
text = Tussenstanden Nederlanders: wijngaarden gaat heel goed staat 32 mannen met 166 km op de 16 uur gevolgd met linda heeft wilma ingehaald staat op 146 30 vrouw, wilma staat 39 ste met 144 en zuidema sta 124 mannen met 136 bij de topper is flora nu 2de met 182 km en ik verwacht nog vele aanvallen van hem heb jullie gewaarschuwd das ubbermens :)
Date: Sun Apr 12 02:08:00 2015
text = YESSSSSSSS
Date: Sun Apr 12 02:04:41 2015
text = Ja idd hopelijk word zo wel de km van de 16 uur gepost anders is het echt schandalig, er moet toch wel iemand minimaal bij zo een grote ultra wedstrijd paar uurtjes kunnen wakker blijven:)
Date: Sun Apr 12 01:57:59 2015
text = Ja, op dit moment ie er gewoon helemaal niks te zien. Zouden ze daar in Italie al eens van een WEBCAM hebben gehoord ???? -----------------------BAAAAAAAAAAAAAAAAAAAD-------------- ---Jasper-----
Date: Sun Apr 12 01:48:29 2015
text = Ik en jasper hadden beter de registers kunnen doe al een tijdje geen nieuwe updaten gekomen:(
Date: Sun Apr 12 01:31:44 2015
text = Ja hahah zal toch niet zo zijn jasper :)
Date: Sun Apr 12 01:29:13 2015
text = Inderdaad, Jesse, baaaad.. de lopers maar lopen en de organisatie is naar bed. BAAAAD! ---Jasper---
Date: Sun Apr 12 01:23:11 2015
text = Standen zijn al een tijdje niet veranderd ze zitten volgens mij nu i 15 uur en bijna 16 misschien slapen de gasten van de register hahah hadden ze beter mij kunnen vragen :)
Date: Sun Apr 12 00:19:44 2015
text = Tussenstand Nederlanders: wijngaarden 148 34 van de mannen , wilma 132 31 vrouwen , linda 130 32 vrouwen , nitish zuidema 122 km na 14 uur ongeveer de andere 2 Nederlanders zijn uitgestapt volgens jeroen. Bij de toppers is elov weg gevallen en florian is met een aanval bezig staat momenteel 3de eerste 2 nog steeds het zelfde de japanner en de Rus
Date: Sat Apr 11 23:53:40 2015
text = Dat is ware geest Jesse, de hele nacht opblijven voor je heldin Wilma. Ik ga straks wel slapen, maar als ik tussendoor wakker mocht worden dan kijk ik wel even, want jij houdt de stand bij toch? Groet, en Wilma ga zo door! Jeep
Date: Sat Apr 11 23:34:19 2015
text = Heb besloten om de hele nacht me helden een hart onder de riem te steken en op te blijven voor extra support die nescioloop kan wachten
Date: Sat Apr 11 23:18:14 2015
text = Ik ook magda hahha loop hem morgen ook
Date: Sat Apr 11 23:16:42 2015
text = Ja je hebt gelijk ik heb 2 keer de Belgische Pieter geschreven.Nu met de laatste update is Peter Wijngaarden opgeklommen naar de 36e plaats mannen en 38e plaats algemeen.Wilma is nu al de 33e vrouwen/138 totaal, Linda 36e/144e totaal en Mieke 93e/246 totaal. Bob en Tobias heel veel succes morgen met jullie marathon. Ik ga ook zo slapen want ik loop de Nescioloop morgen. Ben benieuwd wat ik morgenochtend aantref maar ik blijf positief. Sterkte ook aan de begeleiders. Groet Magda
Date: Sat Apr 11 23:03:30 2015
text = Je vergeet wijngaarden die loop het beste van allemaal tot nu toe loop 40 positie mannen
Date: Sat Apr 11 22:22:09 2015
text = Ze zijn over de helft en nu maar hopen dat ze de nacht goed doorkomen. De doorkomstposities na 12 uur: Wilma 37e vrouwen/147e totaal, Linda 41e/152e totaal, Mieke 87e/236e totaal. De Nederlandse mannen Pieter 68emannen/75 totaal, Geert 80e/93e totaal, Luc 111e/151e totaal. De Belgische vrouwen doen het heel goed Patricia is 27e vrouwen/132e totaal, Veerle is 42e/154 totaal en Valerie is 98e/257e totaal. De Belgische mannen Pieter 68e/75 totaal, Geert 80e/93e totaal, en Luc 111e manne en 151e totaal.Magda
Date: Sat Apr 11 22:07:57 2015
text = Hou vol Wilma en Linda, nu nog even de nacht goed doorkomen! Tot morgen. Dan ben ik er weer vroeg bij op weg naar Rotterdam. Groet, Bob
Date: Sat Apr 11 21:46:30 2015
text = Kom op Wilma en Linda, bikkelse meiden! Ben vol bewondering over jullie prestatie. Hoop dat de nacht niet al te slopend wordt. En Jeroen en Pieter... doe af en toe een powernap om vervolgens weer de longen uit jullie lijf te schreeuwen. Ze zullen die aanmoediging nodig hebben. En Magda en Joke moeten straks ook gaan slapen. Sterkte allemaal. Groet Janneke
Date: Sat Apr 11 21:14:35 2015
text = Nou, lekker de koele nacht in. Zet hem op, Wilma! Mooi om te zien hoe je steeds een paar plaatsen opschuift. Evelyn
Date: Sat Apr 11 20:48:37 2015
text = Zelfde geld voor mij magda had net effen jeroen gesproken en wilma had een beetje last van haar maag maar is nu wat minder geworden van jesse
Date: Sat Apr 11 20:28:15 2015
text = Ja, ik kijk maar elk uur even naar de vorderingen van Wilma en Linda en die zijn er steeds Wilma nu 39e en Linda 50e snelste vrouw en 157e en 172e totaal en Mieke nu 90e en 242e. Ga zo door dames, de hitte zal nu wel wat gaan liggen zijn en hopelijk geen blessures. Sterkte in elk geval en hopelijk hebben jullie er ook nog een beetje lol in. Magda
Date: Sat Apr 11 19:33:14 2015
text = Wilma is nu de 42e snelste vrouw en ik telde 8 vrouwen die net zoals zij ook 44 laps gedaan hebben en 13 die 1 lap meer dan haar hebben. Dus Wilma kan nog volop gaan klimmen..als het er in zit natuurlijk. Magda
Date: Sat Apr 11 19:28:38 2015
text = Mooi die gestage opmars van Wilma, ben benieuwd waar dat toe gaat leiden. En geweldig dat ze Erwin & Jeroen & Peter als coachend en verzorgend support team bij zich heeft! Frank
Date: Sat Apr 11 18:48:20 2015
text = Rinus is Running heeft op Facebook een leuk verslag geschreven met foto's erbij. Heb ik gedeeld via de Facebookpagina van de hardloopgroep, dus daar kun je het lezen en bekijken als je wilt. Groeten, Joke.
Date: Sat Apr 11 18:27:59 2015
text = Dank je, Magda, voor de tussenstand! Wat goed van Wilma en Linda.//Joke.
Date: Sat Apr 11 18:17:24 2015
text = Ze hebben nu ruim een derde van de totale tijd gelopen en Wilma is naar 44e/166e en Linda naar 57e/188e geklommen. Mieke zakt weer wat naar 81e/228e. Magda
Date: Sat Apr 11 17:34:49 2015
text = Weer een uurtje verder en Wilma en Linda stijgen gestadig naar 48e en 55e vrouw en 176 en 192 totaal. Mieke heeft het waarschijnlijk moeilijk of pauzeert even, nu 80e vrouw en 228 totaal. Magda
Date: Sat Apr 11 16:52:12 2015
text = O ha ha, Magda heeft dat ook al geschreven. Ja precies, Magda! Ik zit op m'n mobieltje te kijken en dat is net een postzegel vandaar mijn overzicht niet zo goed is :-) Groetjes, Joke.
Date: Sat Apr 11 16:50:16 2015
text = Of zo: Link: https://www.mysdam.net/events/event/results_31131.do en dan linksboven "mondiale 24 h" selecteren ipv "open 24h" . Dan kom je op de eerste van 13 pagina's. Wilma staat nu op pagina 8, 179e en 49e vrouw.//Joke.
Date: Sat Apr 11 16:36:31 2015
text = Als je op de website https://www.mysdam.net/events/event/results_31131.do klikt op een deelnemer, dan komt er een melding dat je ingelogd moet zijn. Als je een nieuw account aanmaakt via 'Sign up' (evt met een tijdelijk e-mailadres, bv op http://jetable.org) dan kan je veel meer zien zoals de rondetijden van die loper. Wilma ligt na 6 uur 48e bij de vrouwen en de rondetijden lopen ietsje op, > 12 min/2km). /-Pieter
Date: Sat Apr 11 16:35:29 2015
text = Joke, ik kijk gewoon op de site van www.mysdam.net .... die hierboven staat en dan op mondiale 24 h en de startnummers invoeren.Wilma is weer opgeschoven naar 179 totaal en 49e vrouwen, Linda naar 195 totaal en 58e vrouwen, Mieke zakt weer wat naar 212 totaal wel nog 68e vrouw. Magda
Date: Sat Apr 11 16:25:49 2015
text = Steeds om 10 over het uur ongeveer is er een update, tot nu toe. Verder vond ik nog dit introductie-flimpje met beelden van vorig jaar: https://www.youtube.com/watch?v=48QDTXaFYRM --Jasper
Date: Sat Apr 11 16:05:33 2015
text = Magda op welke website zit je in probeer die van tobias maar bij mij veranderd hij niet😯
Date: Sat Apr 11 15:45:19 2015
text = Wilma is alweer opgeschoven naar 185e plaats totaal en 52e vrouwen en Linda naar 203 en 62e vrouw. Mieke is wat teruggezakt naar 208 en 64e vrouw. Wat doen jullie het goed zeg. Het zal ondertussen wel warm geworden zijn denk ik. Sterkte ermee. Groet Magda
Date: Sat Apr 11 14:28:16 2015
text = Wilma loopt nu op 199e plaats totaal, 59e vrouw. Mieke 207e plaats en 63e vrouw, Linda 210e plaats totaal en 65e vrouw. Ga zo door, vrouwen! //Joke.
Date: Sat Apr 11 14:01:48 2015
text = Volgens de laatste update loopt Wilma nu op de 208e plaats van de 302 lopers. We gaan zien hoe er geschoven gaat worden in de volgorde! Groeten, Joke.
Date: Sat Apr 11 13:28:55 2015
text = Volgens de uitslagensite zijn de wedstrijdnummers net iets anders dan op de deelnemerslijst. Wilma heeft nu 286, Linda 287 en Mieke 285. Het ziet er daar gezellig en zonnig uit. Leuk die foto's in het Twittervenster. Groet Magda
Date: Sat Apr 11 12:56:25 2015
text = Mooie voorbeschouwing van Henri Thunissen: http://www.ultraned.org/n_item/f6566.php .//Joke.
Date: Sat Apr 11 12:55:25 2015
{via Bob}
Date: Sat Apr 11 12:46:53 2015
text = https://twitter.com/hashtag/wc24h?f=realtime&src=hash --Jasper
Date: Sat Apr 11 10:48:13 2015
text = Houd het twittervenster in de gaten voor updates van Jeroen vanuit Turijn! Groeten, Joke.
Date: Fri Apr 10 22:10:17 2015
text = Hup Wilma. Dat pannenkoeken eten lukt mij nog wel, maar de restl laat ik graag aan jou over. Zet hem op maar doe wel voorzichtig met je lijf. Groet, ook aan de helpers Jeroen en Peter!, Jeep
Date: Fri Apr 10 21:38:02 2015
text = Lieve volgers, morgen wordt mijn 10e vierentwintig uurs loop. Ik ga zoveel mogelijk rondjes om een stadion lopen door een park en elke ronde moet ik het stadion ook in via een pad dat met een bocht 5 meter naar beneden loopt. Daar in het stadion is de chipmat die de rondes telt en de verzorgingszone. De athleten komen uit 35 verschillende landen. Soms met een groot gezelschap aan lopers en verzorgers, maar er was maar 1 Griek en 1 loper uit Mongolië die hun land komen vertegenwoordigen. Bijzondere happening met al die vlaggen en kinderen die vol trots alle landenborden omhoog houden en instructies krijgen dat ze 3m afstand moeten houden tussen de groep voor hen en de groep waar ze bij voorop lopen. Met een dansshow en het Italiaanse volkslied, dat Jeroen gefilmd had en later TIG x afspeelde omdat t hem zo had ontroerd, werd de ceremonie afgesloten en zat ik een half uur later aan de door Peter heerlijk gebakken pannenkoeken. Tot na de race......Wilma
Date: Fri Apr 10 17:57:40 2015
text = https://www.facebook.com/IutaItalianUltramarathonAndTrailAssociation --Jasper
Date: Fri Apr 10 14:51:53 2015
text = Deelnemerslijst WK 24 uur: http://www.iau-ultramarathon.org/..... en klik op de blauwe "here". Groetjes, Joke.
Date: Fri Apr 10 13:34:55 2015
text = Morgenochtend, zaterdagochtend, begint het WK 24 uur in Turijn. Wilma en Linda lopen dan ook mee voor het landenteam én voor zichzelf natuurlijk. Op facebook is een supporterspagina aangemaakt door Rinus van "Rinus is Running", Tobias heeft hieronder de link geplaatst en via facebook Hardloopgroep Westerpark is ook de pagina gedeeld. Het is een leuke supporterspagina met info over de 3 nederlandse vrouwen en 3 nederlandse mannen die meelopen en over het officiële begeleidingsteam. Jeroen en Peter zijn het onofficiële begeleidingsteam. Zie twittervenster voor regelmatige updates en foto's van Jeroen, en natuurlijk de supporterspagina op facebook. De deelnemerslijst heb ik niet gevonden, wie weet waar die te vinden is? Groeten, Joke.
Date: Fri Apr 10 13:31:31 2015
text = Voor de Bouillonnantegangers: die update op Bouillonblokje. En Carin, we gaan overleggen! Iedereen moet mee natuurlijk :-) Groetjes, Joke.
Date: Fri Apr 10 09:29:00 2015
text = Hoi Frank en andere Bouillongangers. Is het ook mogelijk dat ( tenminste een bus) een uurtje later vertrekt? Ik werk die dag en ik denk dat ik 15 uur niet ga redden. Groet Carin
Date: Fri Apr 10 09:13:19 2015
text = Ha Frank, Dank voor de update! Ik chauffeur graag mee. Evelyn
Date: Fri Apr 10 09:10:47 2015
text = Morgen kunnen we Wilma volgen via live tracking via deze link: https://www.mysdam.net/events/event/results_31131.do en op de Nederlandse Facebook supporterspagina: https://www.facebook.com/events/500487603433350/ Groeten, Tobias
Date: Thu Apr 9 22:27:01 2015
text = Tobias en Bob weer heel veel succes met jullie marathon zondag. Het lijkt niet op te kunnen bij jullie. Voor wie het wat kleiner en dichtbij wil kan net zoals ik a.s. zondag de nescioloop lopen, een onderdeel van het Rondje Mokum. Er is een 15 km die om 10.00uur start en een 7,5km die om 12u15 start. Er kan nog ter plekke ingeschreven worden. Het is een mooie loop. Verdere info via www.nescioloop.nl Groet Magda
Date: Thu Apr 9 21:37:57 2015
text = Vanavond waren er 6 lopers, 6 mannen (dinsdag 5 mannen en 10 vrouwen). Het was een blotebenenavondje voor de liefhebbers en het was een mooi avondje met op het eind de prachtig bloeiende boompjes bij de spartelvijver en een rode zon in de verte. Geen fotomoment, dit kun je het beste in het echt zien. Verder werd er ingezet op een mooi tempo en dat werd gedaan. Door iedereen. Mijn griepje dat vorige week een bronchitis werd lijkt bijna over te zijn. Eindelijk niet ziek meer maar nog wel weinig adem. Maar wat lekker om je weer goed te voelen! En dan dit weekend: Tobias gaat de Parijs marathon lopen en een vriend onder de 4 uur hazen, Bob gaat de Rotterdam marathon lopen. En dan Wilma en Linda de 24 uur in Turijn. Tobias, ik hoop met je mee voor een pr van Wilma én Linda! En ik wens alle lopers een fijn weekend toe :-) Groeten, Joke.
Date: Thu Apr 9 21:06:43 2015
text = Heel veel succes in Italie! Ik duim vanuit Parijs voor een nieuwe 24 uur PR - de voorbereidingen zijn gedaan - het moet lukken! Groetjes, Tobias
Date: Thu Apr 9 20:25:13 2015
text = Voor alle Bouillongangers, en dat zijn er geloof ik wel 18, even de praktische informatie. We gaan dit jaar met 2 busjes, vrijdag van Amsterdam naar Burg-Reuland, het huis van Jeroen. Zaterdag van daaruit heen en weer naar de Bouillonante, dan moeten we ws voor 7 uur s ochtends op pad en in de vooravond terug bij huis Jeroen. Vandaar vertrekken we zondag in de loop van de middag weer richting Amsterdam. Vertrek vrijdag 24 april om 15:00u vanaf het pleintje voor de Hogendorp sporthallen. Jasper en ik halen de busjes en kunnen rijden, voor zaterdagavond is een hulpchauffeur heel welkom want dan heb ik de hele (58km) gelopen en word ik graag gereden. Frank.
Date: Thu Apr 9 19:42:24 2015
text = Wow, ik sluit me bij Magda aan. Heel veel succes!!! En in het park hadden de boompjes er vanmiddag nog een schepje bij op gedaan met de bloesem. Prachtig. Evelyn
Date: Thu Apr 9 18:00:23 2015
text = De training straks: er wordt eerst een rondje in de buurt gelopen terwijl ik nog even bij de spartelvijver wacht. En dan gaan we door naar de begraafplaats. Groeten, Joke en tot straks bij de eerste "blotebenenavond" van het jaar!
Date: Thu Apr 9 15:07:39 2015
text = Wilma, Linda en Jeroen een heel goede reis naar Turijn en veel succes met het lopen van het WK en de bijzondere ondersteuning hiervoor. Ik heb natuurlijk weer even de deelnemerslijst bekeken en maar liefst 41 verschillende landen hebben hun 334 beste lopers daar naartoe gestuurd waaronder 194 mannen en 140 vrouwen. Wilma heeft wedstrijdnummer 287 en Linda 288. Er doen 6 Nederlanders, 3 vrouwen en 3 mannen en 6 Belgen met ook 3 vrouwen en 3 mannen mee. Geen grote uitspringers van deelnemers van een bepaald land en alleen van Algerije, Mongolië en Kenia is maar 1 deelnemer aanwezig. Jeroen wij kijken vol verwachting uit naar jouw berichten tijdens de 24 lange uren. Groet Magda
{
http://www.giroitaliarun.it/
}
Date: Wed Apr 8 11:55:44 2015
text = De training gisteren: 15 lopers, 8,5 km, meteen er goed tegenaan met wat "langere" afstanden en dan wat versnellingen. En een mooie tempoloop om de begraafplaats. Oftewel voor ieder wat wils met veel variatie! :-) Groeten, Joke.
Date: Tue Apr 7 21:13:55 2015
text = Pieter wat jammer dat het zo'n lijdensweg is geweest op Texel maar evengoed gefeliciteerd met het binnen de tijdslimiet toch maar weer de 60 km te hebben gelopen. Karakter genoeg en hopelijk ben je weer genoeg hersteld voor de Bouillonnante. Groet Magda
Date: Tue Apr 7 14:36:02 2015
text = De training vanavond: we gaan zoals altijd om 19.00 uur op pad en dan lopen we via de Gosschalklaan naar de slagboom waar de bloeiende bomen staan. Daar zijn we nog wel even, dus als je wat later bent dan weet je ons te vinden. En ik dacht precies hetzelfde als Evelyn toen ik het verhaal van Pieter las, "slecht" is niet wat in me opkwam. Maar ik begrijp wel dat het tegenvalt als er meer inzit en je moet het laatste stuk uit zien te wandel/lopen. Groeyen, Joke.
Date: Tue Apr 7 12:53:42 2015
text = Pff, en het dan toch uitlopen... "Slechtste" is niet het woord dat bij me opkomt. "Bikkelste", wellicht? Vandaag weer een beetje hersteld? Evelyn
Date: Tue Apr 7 01:21:41 2015
text = Hier alvast het verhaal van de slechtste Westerparkloper op Texel. Van te voren had ik al het gevoel dat het lichaam er niet zo veel zin in had, en dat bleek te kloppen. De laatste tijd loop ik lekker tot zo'n 25 km en daarna begint het te kraken. Zo ook op Texel. Omstandigheden waren goed. Niet te koud, niet te warm. Uiteraard wind tegen op strand, maar het was geen storm en het zand was hard. Wat motregen, maar 2e helft brak zon door. Tot 30 km liep ik netjes 10 km per uur, maar daarna was dat niet meer mogelijk door kramp in bil en kuit. Het werd vervelend pijnlijk, maar met een strategie van 1-2 km hobbelen en daarna een paar minuten wandelen bleef ik verder komen. De limiet om te finishen is 7 uur. Ik ging berekenend lopen en bedacht steeds dat ik best wat langer kon wandelen. In 6:53 uur kwam ik binnen, goed gesloopt. Op de boot naar Den Helder zat ik nog te bibberen van de inspanning. Ik hoop dat er weer betere tijden komen, want zoals het vandaag ging doet me huizenhoog opzien tegen de hele Bouillonnante. Gelukkig kan je daar ook de halve lopen. /-Pieter
Date: Mon Apr 6 19:24:14 2015
text = Geweldig! Ik ben benieuwd naar de verhalen van iedereen! Jeroen
Date: Mon Apr 6 15:33:11 2015
text = Tobias is bijna gefinished! Hij is zo goed! Binnen de 11,5 uur legt hij 120km af. Toptiptop.
Date: Sun Apr 5 13:41:26 2015
text = http://www.nieuwsblad.be/sportwereld/cnt/dmf20150404_01615825 Wie van ons kan dat ook, 260 km achter elkaar hardlopen?
Date: Sun Apr 5 12:31:59 2015
text = Dank je Magda, ik ga in plaats van Carin de 60 lopen dus daarom sta ik niet op de lijst! We treffen het wel met het weer, het is daar overwegend zonnig. Alleen Tobias loopt de 120 FYI! Wilma en Erwin begeleiden hem op zijn monstertocht. Groet, Bob
Date: Sun Apr 5 10:52:34 2015
text = De Texel lopers morgen heel veel succes. Ik zag op de deelnemerslijsten Wilma en Tobias voor de 120 km staan en op de 60 km Carin, Ronald, Pieter en ja Bob jou kon ik niet vinden maar waarschijnlijk is de lijst niet compleet.Hopelijk is het net zo'n mooi weer als vandaag. Loop lekker. Gezellig Paasweekend en groet Magda
Date: Thu Apr 2 21:48:32 2015
text = Prachtig trainersdebuut van Jesse vanavond. De opkomst bestond uit twee ervaren hulptrainers, Wilma en Frank, en gaandeweg maakte we met z’n 3-en er een voorbereiding voor het WK-24 uur van Wilma en de Bouillonante van Jesse en Frank van. Omstebeurt bedachten we een heuveltraining want ook in Wilma’s parcours zit 1 venijnige klim, en de Bouillonante is niets dan klimmen en dalen. Westerpark biedt meer klim opties dan je denkt. De heuvel bovenop het grote veld. Het talud bij het spoor. De zandhelling naast het viaduct. De heuveltjesloop naast het schelpenpad. De trap naar de trein bij het volgend viaduct. Allemaal 10x, en tussendoor moesten we van Jesse 10x opdrukken. En terug een soepele molen van drie, en dan het modderpad van ING naar park langs het water, waar al het riet gekapt is. Als achterhoedeloper in dit kleine elitegezelschap heb ik ervaren dat Jesse ook een goede motivator is voor wie niet alles kan wat bedacht wordt, of iig wat langzamer. Was heerlijke avond! Frank.
Date: Thu Apr 2 16:55:10 2015
text = We gaan vanavond weer om 19.00 uur op weg en er wordt een rondje door het oude park gelopen. Ik wacht dan nog even bij de spartelvijver op laatkomers. Tot straks! Groeten, Joke.