- - www.loopje.nl - -
FootDeFrance's Blogje
archief week3 : zo 11 t/m za 18 juli 2015
Dit is een archief, het actuele blogje staat hier.( Het laatste bericht staat bovenaan )
Date: Sat Jul 18 22:40:57 2015
text = Stéphane Pelissier over de 21e etappe: Capestang, le18/07/15, étape 21, 39.8 kms. Bonjour. Journée consacrée à la récupération. Pour la majorité, nous avons franchi assez tôt la ligne d'arrivée. Après avoir traînés au coin cuisine en attendant les derniers arrivants, le rituel s' enchaîne rapidement, lessive, douche et trouver un endroit où étendre le linge pour ensuite dégoter une place à l'ombre afin de se poser à l'horizontale. Ce matin, deux départs: 06h30 et 07h. Après 7kms, nous rattrapions déjà Hiroko qui était en détresse... ça m'a étrangement rappelé la Transeurope 2009. Au passage des célèbres écluses de Béziers, j'ai eu la bonne surprise de trouver mon ami Jeff sur son VTT. Je savais qu'il me rendrait visite mais pas qu'il ferait un bout du chemin à mes côtés. Étant du coin, il me servit de guide touristique en me faisant l'historique de chaque villages et autres ouvrages d'art. Un moment bien sympathique qui donna un côté ludique à mes foulées. Il en profita même pour chercher un kiné disponible pour Hiroko qu'il connaît bien. A l'arrivée il eut l'occasion de revoir aussi d'autres compagnons de route. Le podium du jour: David / Charles / Taka. et Stèph. Demain, nous retrouvons un kilométrage conséquent et poursuivons notre remontée par le Canal du Midi. Les orages annoncés ne seraient certainement pas les bienvenus sur le chemin de halage. Je vous laisse car une partie de ma petite famille arrive... mon épouse Marielle, Manon, une de mes filles et ma petite Emma. À très vite... disons à Trèbes. Ciao, Bram
Date: Sat Jul 18 18:19:21 2015
text = Via Christian F. de gelopen tijden: 1 David 3h12, 2 Charles 3h22, 3 Takasumi et Stéphane 3h31, 5 Martin 3h45, 6 Christian 3h57, 7 Eddy 4h11, 8 Wilma 4h34, 9 Lionel 4h41, 10 Jenni 4h44, 11 Jannet 4h58, 12 Juei Lung 4h59, 13 Chantal 4h59, 14 Hiroko 6h35. De freelancers: Alain 3h45, Yvonnick 4h22, Dave 5h47, Cornélia 6h29, Yves 6h53. Net als Jannet schrijft hij over de hun nachtrust verstorende animatie op de camping met als afsluiting 20 minuten vuurwerk. Ik begrijp dat er regelmatig voor hem bekende vrienden ultra lopers op bezoek komen. Vandaag was speciaal voor Hiroko een voor haar bekende ultra gekomen met een vriend die osteopaat is. Hiroko kan nog steeds niet echt goed hardlopen, ze doet snelle kleine pasjes. Volgens hem is Wilma goed hersteld, ze had zijn inlegzooltjes niet meer nodig.De hitte blijft aanwezig, er is wel een windje door de aanwezigheid van zee maar het is een erg vochtige warmte waardoor de hardloopkleding slecht droogt terwijl er flink getranspireerd wordt. Ze waren vroeg binnen maar volgens hem was er daardoor nog niets te eten. Maar hij zorgt er wel voor dat hij genoeg binnen krijgt. Nou lopers heel veel sterkte de komende dagen en hopelijk niet te heet, veel schaduw en geen blessures.Magda
Date: Sat Jul 18 16:46:27 2015
text = De Middellandse zee is weer verlaten en de 4e week leidt naar de Gironde, een zeearm van de Atlantische oceaan boven Bordeaux (http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1568888,1568889,1568890,1568891,1568892,1568893,1568894). Veel lange, maar relatief vlakke etappes, alleen op de 27e dag gaat het wat op en neer. Morgen: "Etape 22 19/07/15 72.516 km Capestang -> Trèbes. This second stage along the Canal du Midi will zigzag out of the department of l’Herault for 15km before entering the department de l’ Aude and taking the runners through the Minervois region towards Trèbes . This stage will be long but almost flat and quiet under the shadows of the plane trees, the silence being broken when crossing the beautiful villages nestled around the locks on the canal like Somail, Paraza or Argens en Minervois. The runners will arrive in Trèbes where they will stay overnight at the camping of l’Ombre des Micocouliers on the banks of the Aude River." /-Pieter
{
22e etappe:
http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1568888
}
Date: Sat Jul 18 15:34:31 2015
text = Jannet Lange over de etappes 18-21: http://jannetlooptlang.blogspot.nl/2015_07_01_archive.html Ciao, Bram
Date: Sat Jul 18 13:03:12 2015
text = Wat ben je lekker bezig, Wilma, en wat een ontzettend leuk interview met Giel. Dat je tijdens het interview net langs een vuilniswagen loopt, haha! Ik vind het boeiende tour, en het is mooi om te zien hoe de flow komt, gaat en weer komt. Heel inspirerend. Veel succes allemaal! Groeten van Brigitte
Date: Sat Jul 18 12:14:25 2015
text = Dag 21. Almost half away. Vandaag korte etappe langs Canal du Midi. De route leek op dat pad richting t ING gebouw tussen t fietspad in Westerpark en de Haarlemmerweg, maar dan niet gemaaid. En dat ruim 30km lang. De stukjes asfalt tussendoor verwelkomde ik met grote vreugde. Maar de afwisseling voor een dagje is niet zo erg, maar zoals Jannet net zei, dit moet niet elke dag zo zijn, want we hebben niet ingeschreven voor een trailloop. Nu een heerlijke middag vrij. Dann gehts löss. 400km in 5 dagen. Laat de beentjes maar even rusten in de hangmat.
Date: Sat Jul 18 00:05:53 2015
text = Bijna op de helft, de laatste dag van de 3e week: "Etape 21 18/07/15 39.549 km Vias -> Capestang This will be the first of four stages that will go almost exclusively along the Canal du Midi from Vias to Toulouse. This stage will be one of the shortest of this Tour but it will offer the opportunity to admire some of the audacious structures designed by Pierre-Paul Riquet to complete this project considered as the greatest construction works of the 17th century: The Fonserannes locks near Beziers (Km 29 mark), the Malpas tunnel (Km29 mark). The route will arrive in Capestang where the runners will stop for the night on the campground of the camping Municipal de Tounel." /-Pieter
{
21e etappe:
http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1568887
}
Date: Fri Jul 17 21:36:48 2015
text = Wat een leuke en informatieve verslagen uit verschillende hoeken. Mooi om te lezen. Wilma had flink de pas erin vandaag! Evelyn
Date: Fri Jul 17 19:58:46 2015
text = Enorm veel bewondering voor de lopers aan de Footrace! En goed van Leonie om Giel te laten bellen. Leuk om onze Wilma eens 'live' te horen tijdens deze tocht door La France. Wilma, heel veel kracht toegewenst voor de rest van deze race! Groet Bob
Date: Fri Jul 17 19:32:32 2015
text = Wat goed Wilma dat jouw kuit minder pijnlijk is. Ik heb de indruk dat het met de blessures en moeheid een beetje wisselt in de groep. Vandaag Hiroko en Jannet, nu jij, Christian, David en Chantal weer minder last. De gelopen tijden van vandaag :1 David 4h50, 2 Stéphane 5h, 3 Takasumi 5h, 4 Charles 5h09, 5 Martin 5h20, 6 Eddy 6h15, 7 Jenni 6h55, 8 Wilma 7h08, 9 Chantal 7h08, 10 Lionel 7h08, 11 Christian 7h13, 12 Jannet 8h34, 13 Juei Lung 8h39, 14 Hiroko 9h21. De freelancers: Yvonnick 6h08, Yves 8h25, Dave 8h25, Cornelia 8h32, Sigrid 10h56. David voelt zich de gelukkigste vader van de wereld omdat hij zijn dochter in de armen kon sluiten. Christian was vandaag als enige weer een uur fout gelopen. Hij baalde hier enorm van maar het denken aan wat de kinderen met kanker waarvoor hij loopt moeten doormaken is niets vergeleken bij een uur tijd verliezen. Wat een goed en informatief artikel trouwens van Dik Jagersma. Magda
Date: Fri Jul 17 19:29:16 2015
text = Stéphane Pelissier over de 20e etappe: Bonjour, aujourd'hui pour cette 20 ème étape, le bivouac se trouve à quelques mètres du Canal du Midi. Nous avons rejoint Vias après 56 kms via Frontignan, Sète, Marseillan et Agde. Je vous confirme que la piste cyclable qui longe la plage entre Sète et Marseillan est longue... c'est ce que j'ai retenu de cette journée. Sous un magnifique soleil (pour changer), très peu de vent et beaucoup d 'estivants. Christian a trouvé le moyen de se perdre à nouveau et pas qu'un peu: une dizaine de kilomètres. Je pense qu'à l'arrivée sous la Tour Eiffel, il ne sera pas loin des 3000 kms. Hiroko est arrivée très éprouvée. Ses déboires d'hier pèsent lourd. David revient en grande forme puisqu'il remporte l'étape. Derrière, Takasumi et moi - même complètons le podium du jour. Charles confirme sa bonne forme. Demain, rendez-vous à Capestang ou j'attends un petite visite des plus attendue. C'est parti pour du Canal pendant pas mal de bornes, quelques jours même. Aujourd'hui, Eddy est sorti de sa léthargie et a surpris tout le monde en faisant une étape"canon". Le moral a repris le dessus. J'aimerais revenir sur la veille du départ à Paris le 28 juin, une visite m'a touché, celle de Gérard Szwec, grand psychanalyste Parisien avec qui j'avais eu l'honneur d'échanger, lors de sa venue à Toulouse, autour de son livre "Les galériens volontaires". Merci. A demain. Ciao, Bram
Date: Fri Jul 17 17:43:58 2015
text = Verslag van Wilma: "Dag 20. Ik bleef in de buurt van Hiroko. Ze had last van een spier in haar knieholte. Gister had ik t een beetje gemasseerd. Maar na zo'n 8 km greep ze naar die plek en kon ze geen stap meer hardlopen. Ik ben bij haar gebleven tot aan de eerste verzorgingspost. Die was op 15 km en daar waren we na 2u12min. Hiroko gaf aan de rest van de etappe uit te wandelen. Ze heeft de resterende 42km nog hinkend afgelegd in 7u. De saamhorigheid is geweldig. Jannet had t ook zwaar vandaag vanwege de warmte en gelijk kwamen twee lopers naar de tent om even te vragen hoe t ging. Zelf liep ik na de eerste post vlot weg en heb zeker nog 5 lopers ingehaald en deed over die 42km 4u45min. Ik loop weer lekker, kuit blijft gevoelig maar kan er weer mee afzetten en de korte etappes hebben energie gegeven. Morgen nog eentje en dan vijf long long days. Veel loopplezier allemaal komend weekend en tot morgen." /-Pieter
Date: Fri Jul 17 15:26:48 2015
text = Vorig jaar benoemde ik jou -Wilma- nog als een groot voorbeeld en als een inspiratiebron. Je maakt het opnieuw helemaal waar. Super! Groeten uit Winschoten, Dick
Date: Fri Jul 17 13:21:45 2015
text = Gister is een artikel verschenen op hardloopnieuws.nl over de Tour de France Footrace, geschreven door Dik Jagersma. Een mooi uitgebreid artikel. Hij heeft de lopers tijdens hun voettocht ontmoet toen hij op fietsvakantie in de buurt was. Hij plaatst dit loopevenement in een groter kader en schetst ook een beeld van de situatie aldaar. Heel leuk geschreven! Zie http://www.hardloopnieuws.nl/action/news/item/29776/tour-de-france-footrace-hitte-doet-ook-illusies-verdampen.html . Groeten, Joke.
Date: Thu Jul 16 22:51:06 2015
text = Demain: "Etape 20 17/07/15 56.698 km Villeneuve-lès-Maguelone -> Vias Upon leaving Villeneuve-lès-Maguelone, the TdFFR will head towards Frontignan by the road D116 and then the bicycle lane V60B. The runners will reach the Rhône to Sète canal while crossing Frontignan (Km18) and will follow the banks of the canal to enter Sète by the Moulins quays. Soon after exiting Sète by the Corniche promenade at the bottom of the Mount St.Clair, the runners will take the EV8 trail for the next 12 km, running between the Thau lagoon and the Mediterranean Sea towards Marseillan Plage. The route will then pass near the Onglous lighthouse to go along the Midi Canal, going through Agde historical centre before crossing the Herault River to reach Vias following the Midi Canal for the next 4 km. The TdFFR will pitch its tents in Vias on the campground of the Camping de l'Air Marin" /-Pieter
{
20e etappe:
http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1568886
}
Date: Thu Jul 16 22:45:00 2015
text = Fragment van blog van een fietsende collega van Anita die de lopers toevallig tegenkwam (gepost door Frank)
Ik weet dat voor veel mensen het woord fietsvakantie een contradictio in terminis is. Een onmogelijke combinatie. Gaat niet samen. Alleen voor gekken. Gelukkig kan het altijd nog gekker. Heel veel gekker. Luister.
Een paar dagen geleden kwam ik bij de bakker in contact met Marjette. Een Nederlandse vrouw op een fiets. Het schept een band. Zij fietste een weekje mee met een vriendin. En ik, zo bleek, een dagje met haar. We gingen toch naar dezelde eindplaats. Waar die vriendin dan was?, vroeg ik. Nou, die was al een stukje vooruit. Gezellig. Vriendin Wilma bleek een loopster. En niet zomaar eentje. Nee, een ultraloopster. Van collega Dennis weet ik inmiddels wat ultralopen inhoudt. Hij zelf kijkt ook niet op een kilometertje meer of minder. Maar Wilma was geheel andere koek. Zij deed mee aan een haast onmogelijke wedstrijd. Eentje die je voorstellings- en bevattingsvermogen bijna te boven gaat. Een race van Parijs naar Parijs (Tour de France footrace). Daartussen 2800 kilometers. Af te leggen in zes weken. Ja, u leest het goed. Ga er gerust even bij zitten om het te laten bezinken. Neem een borreltje. Stoei wat met de hond. Of ga een beetje onkruid wieden. Ontspan. Informatie verwerkt? Dus: 2800 kilometers rennen. Elke dag, 43 dagen lang. Afstanden van ongeveer 50 tot 90 km per dag. Een fietsdag, zeg maar. Wekkertje om half vijf, ontbijtje er inproppen, veters strikken en hoppa, sjokken geblazen. Ultralopers dus. En geheel uit vrije wil, de masochisten. Ik ontmoette ze op dag dertien. Er waren toen al vijftien deelnemers uitgevallen. De helft. De hittegolf had hen genekt. Want bij 40 graden gaat het feest gewoon door. De bikkels bleven over. Wilma Dierx is zo'n bikkel. Google maar eens. En 's middags nog goedlachs aankomen hè. Praat voor tien. Voor de rest cracks uit de hele wereld: Japan, Canada, Taiwan, Nederland (4x), Duitsland, Engeland, België, Zwitserland en uiteraard Frankrijk. Ontzettend (zacht)aardige mensen met een hele bizarre hobby.
Iedere keer als ik nu even baal op de fiets, omdat het te heet, te steil of anderszins is, denk ik aan de ultralopers. Ik weet dan, wat zij doen, da's pas zwaar. Niet zeuren dus, doormalen.
Date: Thu Jul 16 20:43:21 2015
text = Stéphane Pelissier over de 19e etappe: Bienvenue à Villeneuve lès Maguelone pour cette 19ème étape du Tour De France Footrace. Étape 19, ça y est, on vient de boucler une Transe Gaule (au moins en journées de course). 45kms avalés dans la matinée pour beaucoup, donc un grand moment réservé à la récupération. Arrivée quasiment groupée pour David, Takasumi et moi - même. Charles n'a pas mis longtemps à venir compléter ce quatuor. Petit "flop" de la journée, Hiroko s' est perdue et finie avec Siegrid, en ayant zappée deux ravitaillements. Le staff nous a bricolé une douche très sympa. Le ciel se couvre à présent d'une brume laiteuse. La pluie nous rendrait - elle visite? Demain, cap sur Vias en passant par Sète. Nous allons finir l'étape par le Canal du Midi qui servira de décor à nos prochaines escapades. Encore MERCI pour vos encouragements et n'hésitez pas à partager. Bonne soirée. Ciao, Bram
Date: Thu Jul 16 18:17:41 2015
text = Wilma, leuk dat je verslag weer binnen is. Wat inside informatie via Christian: De gelopen tijden :1 David 3h41, 2 Stéphane 3h41, 3 Takasumi 3h41, 4 Charles 3h43, 5 Martin 4h33, 6 Christian 4h46, 7 Lionel 5h20, 8 Wilma et Jenni 5h21, 10 Juei Lung 5h24, 11 Eddy, Jannet et Chantal 5h33, 14 Hiroko 8h15 (eerst bij begin al 4km fout gelopen maakt heen en weer 8km extra + 2e keer 2 km fout gelopen = 10 km teveel gelopen). Ja en de Japanse cultuur verplicht dat ze blijft glimlachen en zegde dat het een lange dag was. De freelancers : Yvonnick 4h42, Dave 5h, Alain 6h57, Cornélia 7h20, Sigrid 8h15. Christian was ook even fout gelopen, was gevallen en hand wat geblesseerd. Door zijn kuitblessure probeert hij zijn hiel niet af te wikkelen maar op een weg met veel steengruis gaf dat weer problemen. Hij zegt door de kortere etapes heeft men meer rusturen maar doordat hij langzamer loopt maakt het voor hem niet zoveel verschil. Verder veel muggen door de waterrijke omgeving en ze hadden nog wat uilengeluid vannacht gehad. Op de camping gisteravond was er een disco met goede muzieknummers jaren 70-80 en hij was nog even voor middernacht gaan kijken. Vandaag hebben ze hun slaapzakken gelegd op de tafels en betonnen banken onder een afdak voor een middagdutje. Hij schrijft dat ze de afgelopen weken vanaf de start 's ochtends overwegend de zon in het gezicht hadden waardoor hun lippen ondanks de crème een beetje als perkament aanvoelen en ook handen verbrandden snel.Een zonnebril was onontbeerlijk. Nu bij de Méditerranée hebben ze de zon meer op de rug of opzij. Hij is nogmaals erg tevreden over de uitgebreide menu's en je mag 2x opscheppen. Ik begrijp dat hij bij binnenkomst eerst voor de verkoeling fruit en wat kaas eet. Later wordt het steak en een plak gegrilde schapebout en dan volgt alsnog het 3 gangen menu o.a een wortelsalade, een kippedij groot formaat met pasta, kaasplank, ijs of sorbet met diverse smaken. Een andere keer was het eend in eigen vet gebraden, gebakken aardappels en brood. Ze komen niets te kort in elk geval en hij roemt de broers Michel en Gilbert die dat allemaal voor hun bereiden. Officieel was er vandaag geen douche maar de ploeg die de tenten opzet had met de tafels een ruimte gebouwd en met een waterslang erbij kon toch iedereen douchen. Er was geen WIFI op de camping. Magda
Date: Thu Jul 16 17:21:26 2015
text = Verslag van Wilma: "Dag 19. Bijna bij Montpellier. Wat een gezellige route vandaag, door zoveel plaatsjes, langs kanalen en ook langs de zee. Helaas verliep Hiroko zich, vlak voor mijn neus. Maar eer ik door had dat we links een pad door de struiken moesten hebben, was ze al te ver om haar terug te roepen. Baalde hier echt van. Ze ontdekte t pas na 5km. Dus zo liep ze 10km om. Gelukkig was t een korte etappe, maar toch. Bij thuiskomst bood Anneke aan met haar auto even naar de supermarkt te gaan. Heerlijke taboulee gekocht met olijven, sinaasappels en perrier. Zo houden we t wel uit tot aan het diner, liggend in mijn hangmat. Tot morgen." /-Pieter
Date: Wed Jul 15 23:51:46 2015
text = Morgen: "Etape 19 44.17 km 16/07/15 Saint-Laurent-d'Aigouze -> Villeneuve-lès-Maguelone After 9km upon leaving the comfortable amenities of the Camping Fleur de Camargue, the runners will reach the banks of the Rhône to Sète canal after passing through the fortress-town of Aigues Mortes. The route will then take the cycle trail of EuroVelo8 (a trans-Mediterranean bicycle route) towards the beach town of La Grande Motte famous for its 70s architectural designs. The runners will then after be cruising along the beaches for a few kilometres before rejoining the banks of the Rhône to Sète canal on the edge of Palavas les Flots. From Palavas les Flots the route will head towards the Pilou Beach and then will leave the sandy beach to cross the Etang de L’Arnel and the Rhône to Sète canal at the Passerelle du Pilou to reach Villeneuve-lès-Maguelone. The TdFFR 2015 will put up its bivouac for the night on the football pitch of the town of Villeneuve-lès-Maguelone at Le Prat du Castel sports centre." /-Pieter
{
19e etappe:
http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1568884
}
Date: Wed Jul 15 22:49:55 2015
text = Ik volg met veel belangstelling je grote hardloop avontuur. Als ik wel eens een ochtend een rondje van 10 km loop en het af en toe 'zwaar' heb denk ik altijd aan jou Wilma! Jouw energie geeft mij dan weer energie en kracht om door te lopen. Het is niets vergeleken met jouw ontberingen maar zoals jezelf al aangaf: zolang je er maar van geniet! Let goed op jezelf en je kuit en veel succes en natuurlijk plezier de komende weken. X Nicolette
Date: Wed Jul 15 21:58:01 2015
text = Stéphane Pelissier over de 18e etappe: Étape 18 bouclée à plus de 11km/h, les jambes sont là et sans se mettre dans le rouge... tout pour positiver. Bonjour. Aujourd'hui, arrivé relativement tôt au camping, l'envie d'écrire ne s'est pas faite si pressante que ça, d'ailleurs, je ne vais pas m'attarder. Toujours le même duo aux avant-postes durant les 47.8kms de Camargue et toujours ce beau temps qui va finir par caractériser cette épreuve hors-normes. Privilège... un vol de flamands roses est venu mettre un peu de hauteur à ce coin de France connu pour son relief inexistant. Je fini donc en tête, Takasumi suit à une minute. Derrière, David reprend du poil de la bête. Après nous être amplement restauré, nous avons pu profiter de la piscine du camping de Saint Laurent d'Aigouze... j'ai retrouvé où nous nous trouvions. Demain, direction Villeneuve les Maguelone, nouvelle petite étape de 44,2kms. Bivouac prévu sur un terrain prêté par la municipalité, seul "hic", il n'y aura pas de douches. On trouvera bien un moyen de se rincer. Ciao, Bram
Date: Wed Jul 15 19:09:17 2015
text = Via Christian de gelopen dagtijden 1 Stéphane 4h11, 2 Takasumi 4h12, 3 David 4h30, 4 Charles 4h47, 5 Martin 4h50, 6 Jenni 5h35, 7 Hiroko 5h35, 8 Juei Lung 5h54, 9 Christian 5h59, 10 Jannet 6h04, 11 Lionel 6h20, 12 Wilma 6h40, 13 Chantal 7h04, 14 Eddy 7h32. De freelancers : Yvonnick 5h22, Alain 6h14, Cornélia 6h34, Dave et Yves 7h32, Sigrid 8h37. Sigrid is vandaag net zoals Christian fout gelopen en ze zijn mekaar tegengekomen net nadat Christian door de eigenaars verlost was van een grote zwarte blaffende hond die achter hem aangelopen was en vervaarlijk zijn tanden liet zien.Hij heeft zich verweert door met zijn veldfles te slaan op een auto en met het water te gooien. Hij vond dat hij Sigrid niet alleen kon laten lopen tot ze weer op de goede weg bij de drankpost waren. Had wel een uur daardoor vertraging opgelopen. Hij heeft toch flink wat blessures. Op zijn kuit zit een rode bult en ook een bloeduitstorting onder zijn knie. Hij gebruikt zelfklevende huidpleisters met Diclofenac erin. Het landschap was erg vlak met soms wat paarden en stieren, wat abrikozenvelden en druivenplantages, wat aanduidingen voor wijnchâteaux. Op het menu stond o.a. gegrild varkensvlees en er was een zwembad en wat meer uren rust voor iedereen. Magda
Date: Wed Jul 15 17:26:34 2015
text = Wilma wat een leuk interview heb je gegeven en wat goed dat je aan je meeelopers en onze hardloopgroep goede bekendheid hebt gegeven. Mooi dat je ook zo vroeg met het loopverslag van de dagen komt. Nog een paar feitjes uit de verslagen van gisteren en vandaag: grote tegenslag dat jullie kinesitherapeut (masseur) Graham weer vertrokken is samen met zijn vrouw Mary (al even wegens blessure niet meer kunnen meelopen). Jullie moeten mekaar nu soigneren. Ook vandaag weer 2 lopers die even verkeerd liepen maar dat kan volgens mij ook niet anders met die minimale rode pijltjes die her en der geplaatst worden (zag een afbeelding ervan bij blog David). Door 14 juillet gisteren moest er door het centrum van Marseille gelopen worden i.p.v. langs de oude haven en de Canebière (de Champs-Elysées van Marseille) en kon er ook geen bus ingezet worden van het station Arles naar de camping. De bergen zijn achter de rug en men hoopt met de paar kortere vlakkere lopen wat van de blessures te herstellen want die zijn er toch volop. Wel geeft men aan de mooie vergezichten van de bergetappes te moeten inruilen voor de soms saaiere lange vlakke wegen. Stéphane schrijft dat jullie met je groep steeds meer een vesting vormen, een grote "bel" waarin niet ingewijden moeilijk ingelaten worden. Hij weet niet of het een vorm van egoïsme is of een manier om de energie die in de koers gestopt wordt niet te laten instorten. Geniet in elk geval van de langere rustpauzes en hopelijk gaat het niet te heet worden.Magda
Date: Wed Jul 15 15:46:07 2015
text = Dag 18. Deze dag begon met een telefonisch interview met Giel bij radio 3FM. Leonie van den Haak had hem getipt en zo kwam ik live in zijn uitzending. Heb alle namen van de andere deelnemers genoemd en ons verzorgingsteam Anneke (vrouw van Jenni) en Marjet (die helaas gister is vertrokken en natuurlijk de supporters van hardloopgroep Westerpark. Na dit interview had ik vleugels gekregen en dribbelde ik zo naar verzorgingspost 1. Zoals met mezelf afgesproken ging ik al zo'n honderd meter vooraf wandelen om steken in mijn kuit te voorkomen bij t stilstaan. En dat werkte. Doordat we gister na t lopen nog met de trein hadden gereisd en daarna nog half uur moesten wandelen naar de camping, was minn enkel behoorlijk opgezet. Graham de masseur had zijn onrust uitgesproken en gezegd dat ik echt alert moet blijven of t niet nog meer verergert. Gelukkig is t geslonken en kan ik hele middag t been rust geven. Tot morgen. PS geen flamingo gezien. Wel paar zeer onverzorgd uitziende paarden.
Date: Tue Jul 14 22:23:31 2015
text = Morgen paarden en flamingo's?: "Etape 18 47.514 km Arles -> Saint-Laurent-d'Aigouze Upon leaving Arles, the TdFFR 2015 will travel through the wetlands of the Camargue, a Natural Park of over 800 km² situated between the two arms of the Rhone River. The first 18 km of this stage will be set on narrow roads through the marshy plain before crossing the western arm of the Rhone River (”le petit Rhone”) to enter the department of le Gard. Following the crossing of the small town of St Gilles, the route will continue through vineyards of « les Costières de Nimes » to reach the banks of the Rhône to Sète canal and the cycle route of the Via Rhôna. The runners will arrive in Saint Laurent d’Aigouze after passing under the 13th century watch tower of the Carbonnière on the edge of the village. The TdFFR 2015 will pitch its tents for the night on the campground of the camping Fleur de Camargue." /-Pieter
{
18e etappe:
http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1568882
}
Date: Tue Jul 14 21:12:30 2015
text = Wilma's 'foute' 70s disco! :-) https://www.youtube.com/watch?v=XbAM2_6jKY0 Ciao, Bram
Date: Tue Jul 14 21:06:28 2015
text = Stéphane Pelissier over de 17e etappe: Ah!!! la grande bleue. Bonjour. Départ d ' Aubagne ce matin pour la gare St . Charles de Marseille. Étape de transition puisque très courte: 36 kms. Magnifique parcours passant par le col de la Gineste. La Méditerranée nous est apparue comme une récompense tant espérée. Personnellement, elle s' est présentée à moi comme je me la représentais dans mes rêves. Nous sommes très loin de l'arrivée mais c'était un cap à franchir. Nous avons tous tendance à nous focaliser sur des objectifs, des sujets de motivation, de manière à aller de l'avant, encore et toujours. Cette 17 ème étape marque la fin du gros D+. La platitude fera désormais partie de notre quotidien. Dommage. Je termine en tête à la Gare St . Charles, de bonne heure par rapport aux grosses étapes mais nous avions un train à prendre, alors... ce soir, nous dormons à Arles. Mary et son mari (kiné) nous quittent demain. Blessée et ne se sentant pas de reprendre l' épreuve, ils ont décidé de repartir chez eux. Nous perdons "gros". Les massages d'après - étape vont sacrément nous manqués. Je m' hydrate au mieux, j'espère avoir de bons résultats sous peu. De plus en plus, je prends conscience de ces remparts que nous sommes en train d'ériger autour de notre groupe, de cette fameuse bulle dont nous parlons si souvent. Plus le temps passe et plus il est difficile d'y laisser rentrer des non - initiés. Pur égoïsme ou simplement peur que cette énergie que nous mettons dans la course ne s' écroule comme cette muraille que nous avons fini par bâtir au fil des kilomètres. Auf wieder sehen. Ciao, Bram
Date: Tue Jul 14 20:57:07 2015
text = Jannet over de rest van week 2 (http://jannetlooptlang.blogspot.nl/2015/07/tour-de-france-footrace-2015-week-2.html) en het begin van week 3 (http://jannetlooptlang.blogspot.nl/2015/07/tour-de-france-footrace-2015-week-3.html?m=1)! Ciao, Bram
Date: Tue Jul 14 17:27:40 2015
text = Sterk hoor Wilma hoe jij je hier weer allemaal doorheen slaat en steeds de mooie dingen blijft zien. Ik las bij Christian Fatton die ook erg veel last heeft van een stijve pijnlijke grote dijspier dat hij magnesium pillen slikt en ook veel baat had van de pijnstillende crème die Sigrid hem gegeven had. Gelukkig vandaag en de volgende dagen wat kortere lopen waardoor misschien bij jou, David en Christian de spieren wat minder gaan tegenwerken. Ik begreep van Yvonnick dat jammer genoeg de hitte weer terug is. Geniet van Arles en zet hem op de volgende dagen. Magda
Date: Tue Jul 14 17:07:51 2015
text = Dag 17. We zijn al klaar voor vandaag. Na een bijna slapeloze nacht in een sporthal, liggend op een mierenhoop waarvan de inwoners de hele nacht over me heen kropen, zijn we aangekomen bij station Saint Charles in Marseille vanwaar met de trein naar Arles zijn gereisd. Thierry had geen goede looproute kunnen vinden tussen deze twee steden vandaar deze oplossing. Ik ben allang blij, even rust na deze lange dagen. Heerlijk. De route vandaag was gaaf zeg. Boven Marseille is een prachtige weg door de bergen waarbij je steeds zicht houdt op de zee. De klim naar boven was pittig, maar met het liedje 'I am in the mood for dancing' danste ik gestaag al neuriënd omhoog. Gister vroeg Marjet me nog van wie ik deze drive heb om zo'n lange tocht te voet te maken. Ik heb van huis uit meegekregen dat je vooral vooruit moet kijken en dat je meer kunt dan je denkt. Dat ervaar ik hier dagelijks. Als je eens wist hoe ik er 's morgens tegenop zie om op te staan vanwege die pijnlijke kuit en hoe horribel deze eerste vijf minuten zijn voordat ik weer een beetje normaal kan lopen, dan ben ik zo blij dat ik deze hobbel niet uit de weg ga en blijf liggen. Nee, the tour goes on dus wij ook.
Date: Tue Jul 14 10:13:20 2015
text = Inderdaad prachtige foto van de drie Hollandse dames op de winderige berg. Hopelijk knapt de kuit op, Wilma. Vandaag gelukkig een iets kortere etappe. Evelyn
Date: Mon Jul 13 23:31:12 2015
text = Bram dank voor de link naar FB pagina van Yvonnick Simon. Hij geeft veel informatie en maakt veel foto's. Magda
Date: Mon Jul 13 22:25:34 2015
text = Morgen op weg naar Marseille ("Marchons, marchons"): "Étape 17 37.954 km Aubagne -> Marseille This stage will be the shortest one of the 43 stages of the TdFFR2015. For Bastille Day the the only major difficulty of this stage will be the ascent of the pass of La Gineste (326m) between Cassis and Marseille in the Massif of the Calanques. From there only 19 km will separate the runners from the finish line in front of the St Charles train station, The route will pass nearby the Stade Velodrome (home of l’OM football team), the beach of le Prado, the cap of Pointe du Roucas Blanc , and the famous old port Le Vieux Port. Following their arrival at the Gare St Charles station, and after running 536 km in 8 days, the TdFFR’s runners will board a train to Arleswhrer they will spend the night on the campsite of Camping City." /-Pieter
{
17e etappe:
http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1568881
}
Date: Mon Jul 13 22:23:04 2015
text = Geen idee, of deze al langs was gekomen: de Facebook-pagina van Yvonnick Simon: https://www.facebook.com/yvotdf2015?fref=nf Ciao, Bram
Date: Mon Jul 13 21:49:32 2015
text = Aha, geen WiFi, vadaar kort verslag van Wilma over een lange etappe: "Dag 16, vandaag het geluk gehad dat ik met Jannet en Jenni op kwam te lopen. Dat leidt lekker af als je een zere kuit hebt. Nu in gymzaal waar t minstens 30 graden is. Morgen naar Marseille en dan met de trein naar Arles." --- Mooie foto van de 3 Nederlandse gratiên komt van www.skyrun.org. /-Pieter
{ achteraf geplaatst:
"
Dag 16, vandaag het geluk gehad dat ik met Jannet en Jenni op kwam te lopen. Dat leidt lekker af als je een zere kuit hebt. Onderweg gezongen, filmpjes gemaakt, op elkaar gewacht tijdens de sanitaire stops. Het voelde als een dagje uit met z'n drieHet was weer zo'n veel te lange dag met een finish rond 17u. Veel te laat en een stuk langs een kronkelende weg door prachtig rotsachtig landschap waar alleen nagenoeg geen vluchtstrook voor ons was als lopers. Eigenlijk behoorlijk link dus. Gelukkig stond Thierry wel met zijn auto water en fruit uit te delen, 6km voor het eind. Nu in gymzaal waar we vannacht slapen en t minstens 30 graden is. Morgen naar Marseille en dan met de trein naar Arles.
"
}
Date: Mon Jul 13 21:10:54 2015
text = Christian Fatton meldt dat er geen WIFI is dus zijn nieuws komt morgen. Er zijn in elk geval geen uitvallers vandaag. Magda
Date: Mon Jul 13 20:47:39 2015
text = sorry, moet er een afzender bij zetten: jacolien
Date: Mon Jul 13 20:46:55 2015
text = Wat een schitterende foto van die drie bikkels op de Ventoux! Dank voor het plaatsen...
Date: Mon Jul 13 20:30:59 2015
text = Mooi Bram dat jouw informant al een verslag gemaakt heeft. Fatton heeft nog niets geschreven. David le Broch heeft via zijn vlogjes laten weten dat hij nu net aangekomen is. Hij heeft vanaf km 25 moeten wandelen omdat zijn beide bovenbenen het lieten afweten. Het voelde alsof hij met 2 houten stokken liepen. Hij vertelde enorm veel ontzag te hebben voor Philippe die vele dagen 12 tot 20 uur gewandeld heeft. De laatste video laat zijn aankomst zien in de sporthal in Aubagne. Ik dacht Jannet te zien maar het was een heel onrustig beeld.Ik zag wel Christian in zijn bolletjestrui en nog een paar lopers maar ook veel familieleden Vanuit het verslag via Bram vat ik even samen (als Bram dat niet vervelend vindt) dat Stéphane en Takasumi onder het lopen zelfs de tourist hebben uitgehangen, foto's gemaakt en verdwaald zijn in het dorpje Taka. Vanaf 45 km veel last gehad van het drukke verkeer op smalle wegen mede door de vakantie en in St. Maximim was het erg stressvol door de voorbereidingen van 14 juillet morgen. In de "grande Beaume"daarentegen voelden ze zich klein en hoorden ze volop de krekels zingen. Stéphane wil toch niet de indruk geven dat het bij hem allemaal probleemloos gaat want hij is bang dat hij een blaasontsteking heeft en daar maakt hij zich toch wat zorgen over. Morgen dus 14 juillet en "maar" 38 km naar Marseille de zee ruiken en de wind vol jodium geur. Magda
Date: Mon Jul 13 19:37:43 2015
text = Stéphane Pelissier over de 16e etappe: Whaou!!! C'est fait! Étape 16 bouclée en un peu moins de 9h pour 85.6 kms à mon GPS. Normal, comme ce n'était pas assez long, avec Takasumi nous avons fait du tourisme. Blague à part, nous nous sommes égarés dans un joli petit village, Taka à même fait des photos et quand on s' est mis à rechercher le fléchage... et bien... comment dire... nous sommes bien les seuls fautifs. Du coup, certains nous auront vu passer deux fois aujourd'hui. Il a fallu attendre le km 45 pour enfin apercevoir les semelles de Martin qui, lui aussi, nous pensait devant. La jonction s' est faite juste au moment où le parcours a commencé à devenir dangereux. Trafic énorme sur routes étroites. N'oublions pas... les vacances sont là. Nous arrivons main dans la main, tous les trois. Énorme. Nous voici donc à Aubagne. Mais avant, nous avons traversé ( entre autres) St.Maximin, en pleine préparation du 14 juillet... stressant. Ensuite, nous nous sommes fait tout petit en passant sous la Grande Beaume. Et tout ça, toujours accompagnés du chant des cigales. Petite ombre au tableau, cela fait maintenant trois jours que j'appréhende d'aller uriner, vous comprenez, vous, coureurs. J'ai même crû que je faisais de l'eosine ( dur dur!). Il fallait que j'en parle sinon vous auriez crû que tout était parfait. Bon, si je m'étale, c'est que ça me tracasse. Passons... demain journée "light": 38 kms. Arrivée à Marseille. Sentir la mer, l'odeur iodée du vent et puis, se dire quand même que nous venons de Paris en courant... et ça, c'est pas un Marseillais qui vous le conte! La soirée sera paisible. Merci. Ciao, Bram
Date: Mon Jul 13 14:00:16 2015
text = Dag lieve, dappere Wilma, net terug uit het gebied waar jij nu zo'n beetje aan het rennen bent, lees ik jouw en Magda's verslagen. Ik kan niet anders zeggen: chapeau... Wat een prestatie, dag in dag uit hollen, dag in dag uit de warmte, de pijnen en het ongemak. En toch, en zo kennen we je, je opgewekte gemoed. Waar haal je het vandaan? Hoop dat het beter gaat met je kuit, dat je voldoende rust kunt nemen en dat je kunt blijven genieten. Bon courage.. Liefs Janneke
Date: Mon Jul 13 11:52:18 2015
text = Via het blog van David begreep ik dat ze gisteren ná de hitte van de loop zich erg verheugd hadden op een koele campingplaats maar wat een ontgoocheling. Hun tenten stonden op een veld in de zon buiten de camping en pas na heel veel soebatten mochten ze in het zwembad. Schaduw moesten ze zoeken achter de toiletten en vanavond, ná die hele lange hete loop van 86 km,lijkt het erop dat ze binnen moeten slapen in een sportzaal. Hopelijk valt het ergens toch nog mee vandaag. Magda
Date: Mon Jul 13 00:39:47 2015
Date: Sun Jul 12 23:09:52 2015
text = Hoi wilma wij volgen met plezier en bewondering jullie tour te foot door frankrijk we duimen voor jou en de andere hollandse dames ik hoop dat je kuit blesure snel over zal zijn zodat je weer in je eigen tempo kan lopen en niet hoeft te forceren blijf genieten en sterkte ook voor je hollandse companen groet van tineke en hans de jong
Date: Sun Jul 12 22:45:18 2015
text = Nou Wilma, wat een pech toch me die kuit. Dat jij daar nog zo positief onder blijft is toch echt een heel sterke eigenschap van jou. Ik hoop dat het probleem zich oplost en ..je hebt nog tijd genoeg om de positie van eerste vrouw terug te krijgen. Echt respect ook voor alle lopers in deze bijna onmenselijke onderneming. Succes en sterke. Magda
Date: Sun Jul 12 22:16:32 2015
text = Morgen weer een lange ruk: "Étape 16 86.17 km Gréoux-les-Bains -> Aubagne. This is one of the longest stages of the TdFFR 2015 which will bring the runners at a stone throw from the Mediterranean Sea and Marseille. The route upon leaving behind the Verdon River will make a longue incursion into the departement of the Var et will cross the charming little town of St Maximin la Sainte Baume before entering the departement of the Bouches du Rhône and reach Aubagne. The TdFFR 2015 peloton will be sleeping indoors under the roof of the gymnasium Serges Mesones thanks to the help of Chantal Andrade our local runner wearing the bib No13." ----- En hier zijn de routes van de 3e week te zien: http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1568879,1568880,1568881,1568882,1568884,1568886,1568887 Het klopt dat er een 'gat' in zit, ze gaan een stukje met de trein. /-Pieter
{
16e etappe:
http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1568880
}
Date: Sun Jul 12 22:03:48 2015
text = Verslag van Wilma: "Dag 15. Vandaag de 1000km grens gepasseerd. Route was lekker rustig, ook omdat t zondag is. Geen woon-werkverkeer. Maar die kuit blijft echt rot. Vandaag duurde t ruim een half uur voordat ik eindelijk beetje normaal kon afwikkelen. En toen ik even later bij de eerste verzorgingspost wegliep, kon ik weer opnieuw beginnen. Gelukkig is de moed nog in grote getale aanwezig en heb ik geen moment met mijn ziel onder mijn arm gelopen. Er waren mooie ontmoetingen onderweg. Een van de vrijwilligers die er vorige week bij was, liep een stuk met me op met zijn twee honden. Een loper op crocks passeerde me en bleef een half uurtje bij me. Hij had op die schoenen de Trans Gaulle gelopen. En ja, de positie van de eerste vrouw is weg. Logisch, want Hiroko loopt als een trein en vraagt elke avond of we morgen weer samen kunnen lopen. Zou graag willen maar het zal echt nog wel een paar dagen duren. Gelukkig is er niets met mijn achillespees, het is een spier ernaast. Killing, maar we go on. We hebben al twee dagen geen uitvallers meer. Morgen 86km!" /-Pieter
Date: Sun Jul 12 20:37:05 2015
text = Wilma, Na mijn vakantie volg ik je alweer een week met stijgende verbazing. Hoe een mens dit kan volhouden is mij een raadsel, maar jij doet het. Ik heb 15 jaar geleden ooit de Mont Ventoux met de fiets bedwongen en als het zo uitkomt met opscheppende fietsers dan blaas ik ook maar weer eens met deze prestatie in de bus. Maar bij de prestaties van jou verbleekt alles. Belangrijker is toch dat je wel weer heel terugkomt, je bent nu ook al de held van onze loopgroep! Veel succes verder! Jeep
Date: Sun Jul 12 20:18:13 2015
text = Knappe prestatie van Wilma en natuurlijk ook van Jannet en Jenni. Veel succes dames met het vervolg van de race. Carin
Date: Sun Jul 12 20:03:49 2015
text = Alle 14 lopers nog in de running zijn weer binnen met de volgende tijden 1 ex-aequo Takasumi et Stéphane 6h50, 3 Martin 7h41, 4 David 8h30, 5 Christian 8h40, 6 Hiroko 9h24, 7 Juei Lung 9h30, 8 Jenni 9h42, 9 Lionel et Eddy 10h00, 11 Jannet 10h09, 12 Wilma 10h20, 13 Charles 10h23, 14 Chantal 10h52. De freelaners : Yvonnick 8h52, Alain 10h02, Cornélia 12h15. Zowel David als nu ook Christian hebben een aantal kilometers moeten wandelen wegens problemen aan de dijspieren. Het was ook weer veel heter op de middag en er werd zoveel mogelijk aan de kant van de weg waar schaduw was gelopen. Vanochtend konden ze nog in de verte de Mont Ventoux zien liggen. Verder heel veel lekker geurende lavendelvelden. Magda
Date: Sun Jul 12 13:27:22 2015
text = Wilma, maar ook de andere 'runners'', helemaal TOP dat jullie lopend de Mont Ventoux hebben bedwongen. Wat een monsterprestatie. Nog zo'n 2/3 te gaan, maar ik heb er wel vertrouwen dat jullie Parijs gaan halen. Heel veel succes uit Wormer.Hans.